牛タンとトマトのカレー♥ 〜圧力鍋使用〜 レシピ・作り方
材料(8人分)
作り方
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1
【下準備】
・玉ねぎはくし切り
・じゃがいもは4等分
・牛タンは塩コショウしてフライパンで炒める - 2 圧力鍋に油を入れ、玉ねぎを炒め、カレールー以外を全て蓋をし、強火にかける。
- 3 オモリが振れたら弱火にして3分。ピンが下りたらカレールーを入れて弱火で5分位なじませたら完成!
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- 料理名
- カレーライス
我家の☆毎日ゴハン
3児の母です。栄養士と、最近「食育アドバイザー」の資格とりました。
ボリュームのあるおかずと簡単なお菓子を日々せっと作っています❤
これを見て、いつか娘も作ってくれたら嬉しいな♪
◆毎日食べているもの:キムチ・納豆・きな粉・ごま・きのこ・おぼろ昆布。
◆積極的に食べたいもの:海藻・豆乳。
◆好きな調味料:ごま油・片栗粉・めんつゆ・中華スープの素。
◆好きな食材:豚バラ肉・あんこ。
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pi-4032011/08/05 19:40トマトの甘みがホントに美味しい(^v^)トマト大好きです(^v^)圧力鍋だから短時間で出来るのもいいですね!!