栄養豊富!小松菜と豚肉のあっさり炒め物 レシピ・作り方

栄養豊富!小松菜と豚肉のあっさり炒め物
  • 5分以内
  • 300円前後
ニゲラ
ニゲラ
ビタミン、鉄分、カルシウムが豊富な緑黄色野菜の1つ小松菜。低価格で栄養抜群手軽な一品です

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小松菜は綺麗に洗って5センチ位の幅に切っておく。もやしも水洗いし水切りしておく
  2. 2 フライパンに油を敷き熱し豚肉を色が変わる程度に炒めたら小松菜、もやしを加えて、薄口醤油、塩で味付けし終了

きっかけ

低価格な野菜で栄養価豊富な野菜を使ってみようと思いました。

おいしくなるコツ

フライパンを良く熱して一気に仕上げたほうが食感も残り美味しいです

  • レシピID:1000023914
  • 公開日:2022/09/07
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カテゴリ
小松菜300円前後の節約料理お疲れ気味の方5分以内の簡単料理簡単豚肉料理
関連キーワード
時短 節約 低価格 栄養価豊富
料理名
栄養価豊富!小松菜と豚肉のあっさり炒め物
ニゲラ
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つくったよレポート(2件)

  • ひっきー、、、
    ひっきー、、、
    2022/10/20 19:36
    栄養豊富!小松菜と豚肉のあっさり炒め物
    美味しかったです
  • めぐゾー
    めぐゾー
    2022/09/20 22:09
    栄養豊富!小松菜と豚肉のあっさり炒め物
    簡単で栄養満点♪とっても美味しかったぁ~♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)

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