簡単!ヘルシー豆腐のネギ焼き! レシピ・作り方

簡単!ヘルシー豆腐のネギ焼き!
  • 約15分
  • 100円以下
*aira*
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美味しく、簡単にヘルシーなネギ焼きができます!

材料(1人分)

  • 豆腐 150g
  • ☆卵 1個
  • ☆細ネギ 3本
  • ☆長ネギ 5㎝
  • ☆紅生姜 ひとつまみ
  • ☆塩胡椒 ひとつまみ
  • サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1 豆腐の水切りをする
  2. 2 細ネギ、長ネギを細かく切る
  3. 3 水切りした豆腐と☆を混ぜ合わせる
  4. 4 フライパンに油を引き、3を流し入れる
  5. 5 両面焼く
  6. 6 完成!

きっかけ

ヘルシーでお腹がいっぱいになるものを作りたかったからです!

おいしくなるコツ

味付けはお好みでお醤油などを一緒に混ぜて焼いても美味しいです!

  • レシピID:1000023837
  • 公開日:2022/08/05
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木綿豆腐ロカボ ダイエット100円以下の節約料理簡単夕食絹ごし豆腐
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