大葉と鶏むねのつくね レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
鶏むね肉は皮を取り除き、5cm角のぶつ切りにする。
大葉は軸を取り、半分に手でちぎる。 -
2
1をフードプロセッサーに入れて攪拌する。
続いて★を加えて攪拌する。 - 3 フライパンにサラダ油を熱して、2をスプーンですくって焼いていく(平らになるようにスプーンの背でつぶす。)
- 4 焼き色がついたら裏返して、両面こんがり焼けたら完成。(中火で片面3~5分ほど)
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません