離乳食 中期~ 野菜の卵とじ レシピ・作り方

離乳食 中期~ 野菜の卵とじ
  • 5分以内
  • 100円以下
ak0409
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まずは卵黄から試しています。アレルギーが大丈夫そうなら全卵にしていきます。

材料(1人分)

  • 5倍がゆ 1食分
  • 冷凍ブロッコリー 大さじ1
  • 冷凍野菜(人参・玉ねぎ) 4個
  • 卵黄 1個分
  • 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1 冷凍ブロッコリー(レシピID: 1000004713)
  2. 2 冷凍野菜(レシピID: 1000004712)
  3. 3 野菜を鍋に入れて火にかける。水分が足りないようなら野菜スープを追加する。
  4. 4 沸騰してきたら溶いた卵黄を加える。水溶き片栗粉でトロミをつけたら完成。あらかじめ用意したお粥にかけて食べてください。

きっかけ

卵をつかった離乳食を開始。もちろん最初は少量ずつ。

おいしくなるコツ

追加する野菜スープは冷凍のものを使いましたが、無い場合は粉末の赤ちゃん用やさいスープのもとを使ってしまいます。

  • レシピID:1000004739
  • 公開日:2013/06/15
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)ブロッコリーその他の卵料理
関連キーワード
離乳食 中期 野菜
料理名
離乳食 中期~ 野菜の卵とじ
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つくったよレポート(1件)

  • まあたん1129
    まあたん1129
    2021/05/22 21:20
    離乳食 中期~ 野菜の卵とじ
    娘も美味しく食べました♪簡単に作れました♪

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