旬の食材、おいしい食卓。 西友レシピ部
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1位 
鶏きのこそぼろ丼 鶏ときのこのダブルの旨味、そぼろはたくさん作って常備菜に。 鶏ひき肉、まいたけ、しめじ、しょうが、ご飯、卵黄、海苔、青ねぎ、白いりごま、A、しょうゆ、A、上白糖、A、酒つくったよ 1 -
2位 
焼肉チャーハン 味付カルビとキムチで簡単＆スタミナ満点の１品に！ アメリカ産牛肉ばらカルビ焼肉用味付、白菜キムチ、なす、卵、青ねぎ（小口切り）、ご飯、ごま油、塩、こしょう、糸唐辛子つくったよ 20 -
3位 
きのこたっぷりポークチャップ 子どもが喜ぶケチャップ味、黒こしょうを利かせれば大人の味に。 豚ロース生姜焼き用、エリンギ、しめじ、玉ねぎ、ブロッコリー、薄力粉、塩、こしょう、サラダ油、A、ケチャップ、A、ウスターソース、A、酒、A、黒こしょうつくったよ 3 -
4位 
牛肉とれんこんの黒こしょう炒め 下準備が時短のポイント、黒こしょうが味のアクセント アメリカ産牛肉ばら切落し、れんこん、玉ねぎ、粗挽き黒こしょう、青ねぎ、サラダ油、A、しょうゆ、A、オイスターソース、A、水、A、片栗粉つくったよ 45 -
5位 
シーフードナポリタン 魚介の食感がアクセント、野菜たっぷりナポリタン。 シーフードミックス、スパゲッティ（1.8mm）、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、ミニトマト、にんにく、白ワイン、トマトケチャップ、バター（無塩）、塩、こしょう、粉チーズ、パセリ -
6位 
海鮮あんかけ焼きそば 魚介たっぷり食べ応え抜群！味付けはポン酢でさっぱりと 中華めん（焼きそば用）、シーフードミックス、塩、こしょう、白菜、にんじん、れんこん、しいたけ、にんにく（チューブ）、しょうが（チューブ）、サラダ油、A、鶏がらスープ、A、みなさまのお墨付き、味付きポン酢、A、片栗粉つくったよ 56 -
7位 
鶏肉とかぼちゃのチーズ焼き 柔らかい鶏肉とホクホクのかぼちゃが相性抜群。 できたてを熱々のうちにどうぞ。 国産鶏もも肉切込み、かぼちゃ、玉ねぎ、塩、こしょう、ピザ用チーズ、オリーブオイルつくったよ 7 -
8位 
真たらのキムチ鍋 魚と肉のダブルの旨味、チーズをプラスすれば発酵パワーで免疫力アップも。 真たら、上白糖、酒、もしくは、水、アルゼンチン赤海老、鶏つみれ（市販）、白菜、長ねぎ、えのきだけ、にら、にんじん、豆腐（絹ごし）、ピザ用チーズ、白菜キムチ、みなさまのお墨付き、鍋つゆ、旨辛キムチ -
9位 
豚巻き野菜のカレーマヨ炒め 肉と一緒に野菜もしっかり食べられる！カレーの香りとマヨネーズのコクが食欲をそそります。 国産豚ばら切落し、ブロッコリー、まいたけ、ミニトマト、酒、塩、こしょう、薄力粉、A、マヨネーズ、A、みりん、A、カレー粉、A、おろしにんにく(チューブ)、A、塩つくったよ 36 -
10位 
れんこんきんぴら豆腐バーグ シャキシャキ食感が楽しいヘルシーハンバーグ。 お惣菜「れんこんきんぴら」、合びき肉、みなさまのお墨付き、木綿、塩、こしょう、卵、パン粉（乾燥）、まいたけ、サラダ油、大根おろし、みなさまのお墨付き、味付けぽん酢、青ねぎつくったよ 7 -
肉巻き野菜のエスニックレモン鍋 豚肉で巻いて野菜もたっぷり。レモンの風味でさっぱりと。ナンプラーでさらにエスニックな味に。 国産豚肉ばら切落し、あさり、白菜、にんじん、えのきだけ、青ねぎ、春雨、パクチー、みなさまのお墨付き、鍋つゆ、酸味レモン鍋、片栗粉、赤唐辛子（輪切り）、ナンプラー -
豚バラ肉と丸ごとトマトのカレー鍋 トマトが丸ごと入ってインパクト大！辛さも本格的なスパイシー鍋。締めはリゾットで。 国産豚肉ばら切落し、トマト、キャベツ、玉ねぎ、ブロッコリー、しめじ、厚揚げ、鍋つゆ、香辛料を使ったスープカレー、粉チーズつくったよ 1 -
たらと牡蠣と白菜のエチュヴェ ゆず風味 鍋料理でおなじみの食材が、蒸し煮にすることで味わい深いフランス料理に早変わり 真だら（甘塩味）、牡蠣（加熱用）、白菜、えのき茸、塩、こしょう、A、にんにく（薄切り）、A、赤唐辛子（輪切り）、A、オリーブオイル、B、酒、湯、B、オイスターソース、B、鶏がらスープの素（顆粒）、バター、みず菜、ゆずの皮、オリーブオイルつくったよ 4 -
ハニーマスタードチキン 鶏肉をジューシーに仕上げるには余熱を活かすのがポイント。 鶏もも肉、薄力粉、まいたけ、ブロッコリー、ミニトマト、塩、こしょう、オリーブオイル、［ソース］はちみつ、［ソース］粒マスタード、［ソース］酒、［ソース］しょうゆつくったよ 4 -
カキフライのタルタルチーズ焼き いつものカキフライ＆タルタルが大変身！熱々のチーズでごちそう感アップ！ お惣菜「サクサク衣のカキフライ」、みなさまのお墨付き、タルタルソース、ピザ用チーズ、ほうれん草、バター（無塩）、塩、こしょう、乾燥パセリつくったよ 18 -
豆腐のたらこあんかけ きのこで旨味をプラス！食べ応えのあるあんかけに。 豆腐(絹ごし)、たらこ、えのきだけ、まいたけ、青ねぎ、みなさまのお墨付き、味付けぽん酢、水、A、片栗粉、A、水つくったよ 21 -
海老餃子の中華スープ 冷凍餃子を使えば、ボリュームたっぷりのスープもあっという間。 冷凍海老餃子、しめじ、長ねぎ、チンゲン菜、ごま油、A、水、A、鶏がらスープの素、Aしょうゆ、A、酒、A、こしょうつくったよ 19 -
ししゃもの南蛮漬け 下処理いらずのお手軽魚料理、味付けもポン酢におまかせ 子持ちからふとししゃも、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、しょうが、片栗粉、油、A、みなさまのお墨付き、味付きポン酢、A、水、A、酢、A、輪切り唐辛子つくったよ 5 -
鶏もも肉のザンギ しっかり下味をつけた鶏肉を揚げた北海道名物ザンギを、シャキシャキの野菜と一緒に。 国産鶏もも肉切落し(大)、卵、片栗粉、薄力粉、水、サラダ油、お惣菜「12品目シャキシャキサラダ」、A、しょうゆ、A、酒、A、砂糖、A、おろしにんにく(チューブ)、A、おろししょうが(チューブ)つくったよ 48 -
アンガスビーフステーキ赤ワイン風味照り焼きソース ソースが決め手のステーキを相性抜群のじゃが芋料理と一緒に アメリカ産牛肉肩ロースステーキ用…、塩、こしょう、オリーブオイル、バター、〔ガレット〕じゃが芋、〔ガレット〕にんにく、〔ガレット〕塩、こしょう、〔ガレット〕オリーブオイル、〔ガレット〕バター、〔ガレット〕とろけるチーズ、〔ソース〕赤ワイン、〔ソース〕しょうゆ、みりん、酒、〔ソース〕メープルシロップ、〔ソース〕酢、〔ソース〕にんにく（みじん切り）、片栗粉、〔ソース〕、しょうが（みじん切り）、〔ソース〕黒こしょう、クレソン（またはみつ葉）
