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【星座占い】ラッキー食材もわかる!2/7~2/13の運勢(天秤座~魚座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(2/7~2/13)をお届けします。>>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(2/7~2/13)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/02/07 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!2/7~2/13の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(2/7~2/13)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(2/7~2/13)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/02/07 09:00 おもしろ
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【レシピ漫画】「玉ねぎと豚肉のヨーグルト漬焼き」クマーマさんに聞いてみよ!#15 森で食堂を営む、食べることが大好きで料理が得意なクマのお母さん「クマーマさん」が、簡単でおいしい料理レシピをご紹介♪今回は、お肉が柔らかくジューシーに仕上がる!「玉ねぎと豚肉のピリ辛ヨーグルト漬焼き」レシピです。ピリ辛な味付けで、玉ねぎの甘さもより引き立ちますよ! 2022/02/04 09:00 おもしろ
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脱・冬太り!しらたきのヘルシー満足おつまみ【プロが教える簡単おうちごはん#39】 こんにちは!管理栄養士の中村りえです。まだまだ寒い日が続きますね。寒さが厳しいと、家から出るのが億劫になって活動量が減りやすくなり、「冬太り」してしまうということも。今回は、そんな冬におすすめしたいダイエットレシピ「野菜たっぷり!しらたきのチャプチェ」をご紹介します!甘辛でお酒にも合うメニューなので、ダイエットしたいけどおいしいおつまみを食べたい方におすすめです♪春雨の代わりにしらたきを使うことでカロリーをおさえる反面、野菜やお肉をたっぷり使ってボリュミーな一品に仕上げます!彩りも良いですよ。食物繊維が豊富なしらたきで、低カロリーおつまみを楽しみましょう! 2022/02/03 09:00 健康・ダイエット
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今年の「恵方巻」はどんな具材で楽しむ?節分の食卓を彩る♪人気の恵方巻レシピ こんにちは!管理栄養士の小嶋絵美です。節分の日にその年の「恵方」を向いて食べると縁起がよいとされる「恵方巻」。もともと関西で親しまれていましたが、ボリューミーでインパクトのある見た目とおいしさもあいまって、近年では全国で楽しまれる存在になりました!2022年の恵方は?正しい食べ方は?おすすめの具材・レシピは?気になる疑問にお答えします。この記事を読めば節分の恵方巻をもっとおいしく楽しく!満喫できますよ♪ 2022/02/02 09:00 季節・話題
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【漫画】世界思い出旅ごはん第79回 オーストラリア名物の発酵食品「ベジマイト」 今まで約60カ国を旅してきた低橋さんが、世界各国で出会ったおいしい料理や少し変わった料理を漫画でご紹介!旅行に行きたくても行けない今だからこそ、漫画で旅気分を味わいましょう♪第79回は、オーストラリアの有名な発酵食品「ベジマイト」とそのおいしい食べ方「チーズサンドイッチ」を紹介します。ベジマイトは不思議な見た目と独特の風味で、最初は食べにくいようですが…現地のおすすめの食べ方、サンドイッチにして食べると一体どんな味に? 2022/02/01 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!1/31~2/6の運勢(天秤座~魚座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(1/31~2/6)をお届けします。>>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(1/31~2/6)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/01/31 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!1/31~2/6の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(1/31~2/6)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(1/31~2/6)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/01/31 09:00 おもしろ
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【レシピ漫画】「大根と春菊の甘辛豚バラ巻き」クマーマさんに聞いてみよ!#14 森で食堂を営む、食べることが大好きで料理が得意なクマのお母さん「クマーマさん」が、簡単でおいしい料理レシピをご紹介♪大根消費にもおすすめ!甘辛い味付けでご飯が進む、「大根と春菊の甘辛豚バラ巻き」レシピです!春菊の香りも良いアクセントに♪ 2022/01/28 09:00 おもしろ
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おいしさ新発見!丸ごとトマトとチーズの味噌汁【頑張りすぎない家族ごはん#38】 こんにちは!管理栄養士の中村りえです。食卓に欠かせないお味噌汁。特に寒い日には、温かい味噌汁でほっとしたくなりますよね。でも、味噌汁の具材が同じ食材ばかりになってしまう…とマンネリ化に悩む声も多く聞きます。そこで、今回はあまり味噌汁には使わないような具材で作る、新しい味噌汁レシピをご紹介します!主な食材はトマトとチーズ!洋風な食材の組み合わせは意外かもしれませんが、うま味がたっぷりきいて、おいしく仕上がりますよ。今夜のごはんにすぐ試したくなる「丸ごとトマトとチーズの味噌汁」レシピを、早速チェックしてみてくださいね。 2022/01/27 09:00 応援!おうちごはん
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毎日の健康のために知っておきたい「油」の種類と選び方を解説! こんにちは!管理栄養士の植草真奈美です。毎日の食事に欠かせない「油」。どうしても「高カロリー」「太る」というようなネガティブなイメージを持たれやすい油ですが、油は健康に過ごすためには欠かせないものなんです。この記事では、油(脂質)の分類や体内での働き、毎日の料理に使いたい、おすすめの油についてご紹介します!日々の食生活に欠かせない油だからこそ、質がよく身体にとってプラスになる油を選びましょう♪ 2022/01/26 09:00 健康・ダイエット
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【漫画】世界 思い出旅ごはん第78回ドイツの雪玉のようなクッキー「シュネーバル」 今まで約60カ国を旅してきた低橋さんが、世界各国で出会ったおいしい料理や少し変わった料理を漫画でご紹介!旅行に行きたくても行けない今だからこそ、漫画で旅気分を味わいましょう♪第78回は、ドイツのローデンブルクという街の名物スイーツ、雪玉のようなクッキー「シュネーバル」の思い出です♪ 2022/01/25 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!1/24~1/30の運勢(天秤座~魚座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(1/24~1/30)をお届けします。>>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(1/24~1/30)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/01/24 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!1/24~1/30の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(1/24~1/30)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(1/24~1/30)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/01/24 09:00 おもしろ
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【レシピ漫画】「しいたけと水菜の牛乳卵スープ」クマーマさんに聞いてみよ!#13 森で食堂を営む、食べることが大好きで料理が得意なクマのお母さん「クマーマさん」が、簡単でおいしい料理レシピをご紹介♪今回は、忙しい朝にもぱぱっと作れてあたたまる♪「しいたけと水菜の牛乳卵スープ」レシピです!電子レンジだけで作ることができるので、ガスは不要で時短にもなりますよ。 2022/01/21 09:00 おもしろ
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冬の寒さを乗り切る!生姜たっぷり水餃子スープ【プロが教える簡単お家ごはん#38】 こんにちは!栄養士の藤本マキです。今日1/20は「大寒」です。1年で一番寒くなる日と言われていますよね。また、一般的に大寒から立春にかけてが最も寒い時期と言われていますが、風邪をひきやすく芯から冷えるこの時期は、色々な温活方法を取り入れて少しでも体を温めたいところ。そこで今日ご紹介するのは、体がポカポカになる生姜をたっぷり使ったレシピです!生姜のチカラで体の内側から温まって、この寒さを乗り切りましょう♪ 2022/01/20 09:00 季節・話題
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冬が旬の牡蠣をおいしく食べよう!牡蠣が持つ栄養素とおすすめの食べ方 こんにちは!管理栄養士の小嶋絵美です。冬が旬の牡蠣は「海のミルク」と呼ばれるほど栄養が豊富なのはもちろん、濃厚な味わいでうま味もたっぷり。毎年この季節を待ちわびているという方も多いのではないでしょうか。シンプルに生牡蠣や酒蒸しとして楽しむのはもちろん、牡蠣鍋やグラタンにしてもおいしいですよね。今回は牡蠣をおいしく栄養面でも効率よく味わうための秘訣からおすすめの食べ方・レシピまで、たっぷりご紹介します。ぜひチェックしてくださいね! 2022/01/19 09:00 季節・話題
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【漫画】世界 思い出旅ごはん第77回 ブラジルのワイルドな煮込み「モコト」 今まで約60カ国を旅してきた低橋さんが、世界各国で出会ったおいしい料理や少し変わった料理を漫画でご紹介!旅行に行きたくても行けない今だからこそ、漫画で旅気分を味わいましょう♪第77回は、ブラジルのワイルドな「牛足」の煮込み料理「モコト」の思い出です。 2022/01/18 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!1/17~1/23の運勢(天秤座~魚座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(1/17~1/23)をお届けします。>>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(1/17~1/23)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/01/17 09:00 おもしろ
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【星座占い】ラッキー食材もわかる!1/17~1/23の運勢(牡羊座~乙女座) 今週の運勢を12星座別にご紹介!ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢(1/17~1/23)をお届けします。>>天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢(1/17~1/23)はこちら(占い監修:マリィ・プリマヴェラ) 2022/01/17 09:00 おもしろ
アクセスランキング
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1位 《齋藤菜々子の体調を整える薬膳献立②》梅雨のだるさや食欲減退の解消に役立つレシピ 料理家・国際中医薬膳師の齋藤菜々子です。私は普段「今日からできるおうち薬膳」をモットーに、スーパーで手に入る材料のみを使って、家庭ですぐに作れる薬膳のレシピをご提案しています。梅雨の時季は、湿度や気温が上がり体がぐったりしやすいときです。食欲も落ちがちなこの季節こそ、体を整える食材選びが大切です。この記事では薬膳のプチ知識と、考案した薬膳献立のおすすめポイントをご紹介します。★齋藤菜々子さん考案の「薬膳献立」は楽天レシピ プレミアムサービスで限定公開中!>>プレミアムサービスの詳細・登録はこちら 2024/05/30 14:00 健康・ダイエット -
2位 長芋を使った居酒屋レシピ8選!お酒に合う最強おつまみメニューは? こんにちは!管理栄養士の植草 真奈美です。切り方や調理の仕方でいろいろな楽しみ方ができる「長芋」。生で食べるとシャキシャキとした食感、加熱するとホクホクした食感、すりおろすとねばねばの食感が楽しめます。さらに、すりおろした長芋を料理に加えると、ふわっとした食感に仕上げてくれます。今回は、そんな長芋を使ったおつまみレシピを集めました。長芋の使い方でまったく違った味わいになるので、毎日食べても飽きずに楽しめますよ。ぜひ、お好みの食べ方を見つけてみてくださいね。【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/05/23 09:00 応援!おうちごはん -
3位 チンジャオロースに合う中華献立!副菜から汁物まで8品ピックアップ♪ こんにちは!管理栄養士の植草 真奈美です。中華定番メニューのチンジャオロース。子どもから大人まで、幅広い世代に人気のメニューですよね。ピーマンと牛肉、たけのこなどをサッと炒めて作れる簡単主菜は、家庭でも作りやすい1品です。今回はチンジャオロースに合わせたい、副菜と汁物のレシピを集めました。中華料理はお店で食べると油をとり過ぎてしまうことも。一方、自宅で手作りすれば油の量を調整でき、野菜もたっぷり取り入れられるので、栄養バランスのよい献立を楽しむことができますよ。ぜひメニュー選びにこの記事を参考にしてくださいね。【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/05/21 09:00 応援!おうちごはん -
4位 ピーマンの肉詰めがメインの日の献立レシピ8選!副菜から汁物までご紹介 こんにちは!管理栄養士の小嶋 絵美です。ピーマンの肉詰めはピーマンとひき肉をセットで、もりもり食べられる主菜!献立のメインをピーマンの肉詰めにするとき、どんな料理を合わせますか?ピーマンの肉詰め作りは手間がかかるので、簡単に作れるレシピを合わせたいですよね。この記事では、簡単に作れてピーマンの肉詰めに合う、献立レシピを紹介します。上手に組み合わせると、食べ応えや彩りがアップして献立が充実しますよ。【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」「ダイエット」「生活習慣病」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/05/28 11:00 応援!おうちごはん -
5位 【無料公開】管理栄養士が考案!冷凍野菜を活用して15分で作れる簡単レンチン献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか?楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました!楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円(アプリ内課金は月額200円)で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能!【初回登録は1か月無料!】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう!管理栄養士が「時短」「節約」「ダイエット」「生活習慣病対策」などのテーマで、あなたのために献立を提案します!>>楽天レシピプレミアムサービス(iOS・Androidアプリ)の詳細をチェック 2024/05/24 09:00 応援!おうちごはん