JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
これからの季節に美味しい白菜は葉と軸と2種類の食感が楽しめるのが嬉しいですよね。鍋に使用しても余りがちな白菜。洋風、和風、中華と幅広く白菜のレシピをご紹介しているので、お好きなレシピで作ってみてくださいね♪
お野菜がたっぷり食べられる栄養満点のグラタンです。ホワイトソースも簡単に作っているので手軽にできちゃいます。身体がポカポカ温まる1品を作りましょう。白菜には食物繊維が豊富なので、便秘にお悩みの方にお勧めの食材ですよ。 副菜にはブロッコリーの卵炒めを。ブロッコリーは緑黄色野菜なのでβ-カロテンが豊富で皮膚を健康に保つのに役立ちますよ。これから乾燥しやすいので積極的に摂ると良いですね。
白菜のクリーム煮を中華風に仕上げています。白菜は軸の部分を縦長に切ることで食感も2種類楽しめますね。残り物のお野菜を入れてもOKなので、キノコ類や野菜など家に余っているものを入れて野菜たっぷりにしてくださいね。 副菜にはかぶ、かぶの葉を使った中華炒めを作ります。かぶの葉には栄養がたっぷり含まれているので残さず使いたいですね。汁物の中華スープにはキャベツをたっぷり入れて。
もっと見る
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
キウイ
2位
生姜
3位
梅干し
4位
ナツメグ
5位
生姜焼き
6位
しゅんぎく
7位
オートミール
8位
もち麦ご飯
9位
さわら
10位
焼売