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和洋中いろいろな料理を楽しめるえびを主役にした献立をご紹介致します!旨味がありさっと炒めるだけでもおいしいですが、煮物や揚げ物でもおいしくいただけますね。今日はどのえび料理にするか気分で選ぶのもいいですね。えびの色を活かして盛り付けすると見た目もきれいになりますよ。
みんな大好きなえびマヨです!プリっとしたえびと旨味が楽しめる濃厚な1品ですね。えびは加熱しすぎてパサつかないように注意しましょう。レタスと一緒に盛り付けると見た目も明るくなりますね。副菜はさっと炒めるだけでできる、豆苗とベーコンの中華炒めにしましょう。簡単にできるので、あと1品ほしい時にもおすすめですよ。チンゲン菜の中華スープには玉ねぎ、まいたけ、人参を入れて具だくさんにしましょう。
ピーマンとお好きなきのこを一緒に一緒に炒めた、えびのマヨポン炒めです!さっと炒めるだけでできる、簡単でおいしい1品ですよ。生のしょうがやにんにくがない場合はすりおろしたものでも代用できます。副菜は切干大根とほうれん草のごま和えにしましょう。切干大根のシャキシャキ食感もアクセントになりますね。電子レンジで簡単にできるのもうれしい1品です。味噌汁はかぼちゃと玉ねぎの味噌汁にしましょう。
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1位
大根
2位
キウイ
3位
生姜
4位
梅干し
5位
餃子
6位
豆板醬
7位
きゅうり
8位
ナツメグ
9位
カルビ
10位
アワビ