(27ページ目) 雑穀御飯のレシピ・作り方 総合情報

雑穀御飯のレシピ一覧 2026品

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  1. しめじとコーンのクリームリゾット
    しめじとコーンのクリームリゾット しめじ、コーン、雑穀ごはん、水、牛乳、コンソメ、ハウスシチュー by なな1151
  2. ツナキャベツ炒めとキムチのお粥
    ツナキャベツ炒めとキムチのお粥 雑穀ご飯、お湯、ツナキャベツ炒め、キムチ、粉末コラーゲン、粉末パセリ by 結后
  3. 鯖ごはん
    鯖ごはん 雑穀ご飯、焼き鯖(ほぐし)、小松菜(茹で)、塩 by なな1151

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  1. 雑穀ご飯の甘みそ焼きおにぎり
    雑穀ご飯の甘みそ焼きおにぎり 雑穀ご飯、☆味噌、☆砂糖、☆みりん by なな1151
  2. 鯖おにぎり
    鯖おにぎり 焼き鯖(ほぐし)、おかか、すりごま、砂糖、しょうゆ、雑穀ご飯 by なな1151
    つくったよ 1
  3. 納豆入りキムチ雑炊
    納豆入りキムチ雑炊 キムチ鍋の残り汁、雑穀ごはん、納豆、卵 by あーるいーあい0153
    つくったよ 2
  4. じゃがいもと卵のおにぎり
    じゃがいもと卵のおにぎり 雑穀ごはん、板のり、めかぶ塩、卵、●マヨネーズ、●ピザ用チーズ、●牛乳、じゃがいも、マヨネーズ by あーるいーあい0153
  5. ウインナーと卵のおにぎり
    ウインナーと卵のおにぎり 雑穀ごはん、板のり、卵、ウインナー、●マヨネーズ、●ピザ用チーズ、●牛乳、めかぶ塩 by あーるいーあい0153
  6. 辛子明太子となめ茸と山芋の丼
    辛子明太子となめ茸と山芋の丼 雑穀ご飯、辛子明太子、山芋、えのきだけ、めんつゆ by 結后
  7. カブと水菜のホタテ風味がゆ
    カブと水菜のホタテ風味がゆ 雑穀ごはん、カブ(葉なし)、水菜、乾燥ホタテ、水 by mococo05
  8. チョコ入りご飯パン
    チョコ入りご飯パン 強力粉、塩、砂糖、マーガリン、ヨーグルト、水、雑穀ごはん、アルファベットチョコ、ドライイースト by あーるいーあい0153
  9. ご飯でお好み焼き風
    ご飯でお好み焼き風 雑穀ごはん、●白味噌醤油鍋の素、●片栗粉、●ピザ用チーズ、●塩コショウ、粉チーズ、長ネギの青い部分、豚肉、米油 by あーるいーあい0153
  10. 和風チーズドリア
    和風チーズドリア 雑穀ごはん、白味噌醤油鍋の素、白菜、長ネギ、しめじ、牡蠣、マヨネーズ、ピザ用チーズ、塩コショウ by あーるいーあい0153
  11. 安納芋入りカレー
    安納芋入りカレー 安納芋、人参、玉ねぎ、牛肉、水、雑穀ごはん、カレーのルー by あーるいーあい0153
  12. 唐揚げトッピングのカレー
    唐揚げトッピングのカレー 雑穀ごはん、じゃがいも、人参、玉ねぎ、牛肉、水、カレーのルー、唐揚げ by あーるいーあい0153
  13. カツ煮丼☆彡
    カツ煮丼☆彡 とんかつ、玉ねぎ、◆麺つゆ、◆砂糖、◆水、卵、雑穀ご飯 by THANK YOU GOOD BYE♬
  14. 焼き鳥おにぎり☆
    焼き鳥おにぎり☆ 雑穀ご飯、鶏モモ肉、すき焼きのタレ、焼き海苔、塩 by THANK YOU GOOD BYE♬
  15. ジャコとわけぎでポン酢丼
    ジャコとわけぎでポン酢丼 雑穀ご飯、粉末コラーゲン、ジャコ、わけぎ、ポン酢、卵 by 結后
  16. 豆乳鍋でドリア
    豆乳鍋でドリア 豆乳鍋の素、里芋、雑穀ごはん、ピザ用チーズ by あーるいーあい0153
  17. とろろとチーズのキムチ雑炊
    とろろとチーズのキムチ雑炊 キムチ鍋の残り、雑穀ごはん、卵、長芋、ピザ用チーズ by あーるいーあい0153
  18. 鶏唐揚げで照り焼き風おにぎり
    鶏唐揚げで照り焼き風おにぎり 雑穀ごはん、板のり、塩コショウ、鶏唐揚げ、蒲焼きのタレ by あーるいーあい0153
    つくったよ 1
  19. キムチ味のチーズ焼きおにぎり
    キムチ味のチーズ焼きおにぎり キムチ鍋の残り、雑穀ごはん、ピザ用チーズ by あーるいーあい0153
  20. もやしとニラひき肉のうま塩チャーハン
    もやしとニラひき肉のうま塩チャーハン 雑穀ごはん、もやし、豚ひき肉、ニラ、いりごま、☆リケンのノンオイルうま塩、☆しょうゆ、☆こしょう、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
  21. 【青じそ】青梗菜とツナトマトとしめじのドレソテー♪
    【青じそ】青梗菜とツナトマトとしめじのドレソテー♪ 青梗菜、しめじ、トマト、ツナ(缶詰)、リケンのノンオイル青じそ、雑穀ご飯 by kojarin7
  22. 【うま塩】鶏ひき肉となすのあんかけ丼♪
    【うま塩】鶏ひき肉となすのあんかけ丼♪ 鶏ひき肉、なす、しいたけ、長ねぎ、リケンのノンオイルうま塩、片栗粉、雑穀ご飯 by kojarin7
  23. じゃことゴマ大根の葉のおにぎり
    じゃことゴマ大根の葉のおにぎり 雑穀ごはん、じゃこ、いりごま、大根の葉、塩 by mint✩(返レポお休み中)
  24. 三十穀米とひじきのおにぎり
    三十穀米とひじきのおにぎり タマチャンショップの三十雑穀、米、ひじき(乾燥)、にんじん、油揚げ、こんにゃく、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん、しょうゆ by けいちゃん088
  25. 明太子としそ昆布の丼
    明太子としそ昆布の丼 雑穀ご飯、辛子明太子、しそ、かいわれ大根、粉末コラーゲン by 結后
  26. 雑穀米の焼きおにぎり☆
    雑穀米の焼きおにぎり☆ 雑穀ご飯、ベビーチーズ、だし醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬
  27. きのこのカレーライス
    きのこのカレーライス 牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、水、カレーのルー、えのき、しめじ、エリンギ、バター、塩コショウ、醤油、雑穀ごはん by あーるいーあい0153
  28. 【うま塩】いわしのうま塩焼きのせ雑穀ごはん♡
    【うま塩】いわしのうま塩焼きのせ雑穀ごはん♡ いわし、小ネギ、酒、片栗粉、リケンのノンオイルうま塩、雑穀ご飯 by kojarin7
  29. 納豆カレー
    納豆カレー 雑穀ごはん、納豆、じゃがいも、人参、玉ねぎ、牛肉、水、カレーのルー by あーるいーあい0153
  30. 唐揚げの出汁マヨネーズでおにぎり
    唐揚げの出汁マヨネーズでおにぎり 雑穀ご飯、鶏唐揚げ、●白だし、●マヨネーズ、板のり、めかぶ塩 by あーるいーあい0153
  31. 雑穀米チキンカレー
    雑穀米チキンカレー 雑穀ご飯、オクラ、鶏もも肉、トマト、玉ねぎ、にんにく、生姜(すりおろし)、バター、カレー粉、水、塩、黒こしょう、ナツメグ by mococo05
  32. 焼き肉のおにぎり
    焼き肉のおにぎり 雑穀ご飯、焼き肉の残り、めかぶ塩、焼き海苔 by あーるいーあい0153
  33. メンチカツの卵とじ丼
    メンチカツの卵とじ丼 メンチカツ(冷凍)、レタス、雑穀ご飯、卵、玉ねぎ、白だし、水、塩こしょう、おにぎりサイズ海苔 by TOMOMI9968
  34. 簡単☆彩りいなり寿し
    簡単☆彩りいなり寿し 雑穀ごはん、味付すしあげ、寿司酢、たまごサラダ、レタス by reing
  35. 雑穀ご飯のみょうがから揚げのっけ盛り
    雑穀ご飯のみょうがから揚げのっけ盛り タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、みょうが、ぽん酢しょうゆ、片栗粉、サラダ油、カイワレ大根 by kanohaha
  36. しょうが雑穀ご飯
    しょうが雑穀ご飯 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、昆布かつおだし汁、しょうが、塩、カイワレ大根 by kanohaha
  37. お弁当に★鶏そぼろとたまごそぼろの三十雑穀ご飯
    お弁当に★鶏そぼろとたまごそぼろの三十雑穀ご飯 鶏ひき肉、めんつゆ、たまご、タマチャンショップの三十雑穀ご飯、青菜の漬け物 by みずたまSweet
  38. 雑穀ご飯の豚丼
    雑穀ご飯の豚丼 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、豚もも薄切り肉、しょうが、砂糖、しょうゆ、サラダ油、カイワレ大根 by kanohaha
  39. 長ネギたっぷりのおろしとんかつ丼
    長ネギたっぷりのおろしとんかつ丼 冷凍のとんかつ、雑穀ご飯、長ネギ、おろしのタレ by TOMOMI9968
  40. 雑穀ご飯のツナキュー丼
    雑穀ご飯のツナキュー丼 ツナ缶、きゅうり、味噌、豆板醤、削りかつお節、ごま油、白米、タマチャンショップの三十雑穀黒、しょうゆ by kanohaha
  41. 豚バラ肉と野菜の卵とじ丼
    豚バラ肉と野菜の卵とじ丼 豚バラ肉、雑穀ご飯、小松菜、玉ねぎ、人参、卵、水、ウェイパー by TOMOMI9968
  42. しめじ入りの親子丼
    しめじ入りの親子丼 鶏もも肉、しめじ、卵、●めんつゆ+水、玉ねぎ、生姜チューブ、雑穀ご飯、おにぎりサイズ海苔 by TOMOMI9968
    つくったよ 2
  43. 月見雑穀ご飯
    月見雑穀ご飯 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、みりん、しょうゆ(炊く用)、鶏ガラスープの素、オクラ、削りかつお節、しょうゆ、塩、ゆで卵、コーン、バター by kanohaha
  44. 雑穀ご飯のおろし納豆のっけ丼
    雑穀ご飯のおろし納豆のっけ丼 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、大根、マヨネーズ、納豆(添付のたれ、からし)、たまねぎ、青しその葉 by kanohaha
  45. トマト雑穀ご飯
    トマト雑穀ご飯 タマチャンショップの三十雑穀、米、トマト、玉葱、コンソメキューブ、麺つゆ、塩コショウ、紫蘇、水 by まどはは
  46. 雑穀ご飯のネバネバ丼
    雑穀ご飯のネバネバ丼 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、納豆(添付のたれ、からし)、オクラ、かつお削り節、しょうゆ、塩 by kanohaha
  47. カツ丼
    カツ丼 トンカツ用豚肉、マヨネーズ、パン粉、塩コショウ、油、玉ねぎ、白ネギ、●水、●白だし、卵、雑穀ごはん by あーるいーあい0153
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