焼き鳥おにぎり☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗1杯
- 鶏モモ肉 30g
- すき焼きのタレ 小さじ2
- 焼き海苔 1／2枚
- 塩 ひとつまみ
作り方
-
1
鶏肉を一口大に切り、フライパンで焼く。
半分火が通ったら、すき焼きのタレを回し入れて絡める。
火が通るまで加熱する。 -
2
ラップに塩を振りご飯をのせる。
真ん中に1をのせて、包む様におにぎりを握る。 - 3 海苔を巻いて出来上がり(o^^o)
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