(10ページ目) テンカスのレシピ・作り方 総合情報
テンカスのレシピ一覧 9902品
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塩昆布とネギと天かすのごま油おにぎり 温かいご飯、アジシオ、塩昆布、刻みネギ、ごま油、天かす by ジオ☆つくったよ 2 -
フライパンたこ焼き☆☆☆ 茹でだこ、キャベツ、紅生姜、天かす、☆強力粉、☆水、☆卵、☆和風顆粒だし、☆魚粉(あれば)、☆塩、サラダ油、トッピングで鰹節、青海苔、葱、マヨネーズ、ソース by o☆shin -
簡単✿グルテンフリー米粉のお好み焼き✿ ✿米粉、✿卵、✿水、✿鶏ガラスープ粉末、キャベツ、長芋、天かす、豚バラ肉、ソース、マヨネーズ by ◆ひろちゃんつくったよ 5
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豚とイカと海老のミックスお好み焼き 豚バラ薄切り肉(お好み焼き用)、冷凍いか(切り分け済み)、冷凍むきエビ、キャベツ、お好み焼き粉、水、卵、天かす、キャノーラ油、とんかつソース、マヨネーズ、青のり、かつお節 by きのこのみみつくったよ 2 -
今どきの節約（カサ増し）ツナマヨ♪ ツナ缶（水煮or油漬）、かつお節、天かす、白だし、マヨネーズ、塩、胡椒 by わくすた☆彡 -
天ぷらの衣液が残ったら作るお好み焼き 残った天ぷらの衣液、♡卵、♡薄力粉、♡氷水、♡塩、♡顆粒だし、揚げ残しの玉葱、天かす、お好みソース、ケチャップ、マヨネーズ、青のり、鰹節 by よしか58 -
天かすサクサク！ベーコンピザ ピザ生地（生地のみ）、トマトソース、ピーマン、玉ねぎ、ベーコン（薄切り）、ピザ用チーズ、ガーリックソルト、天かす by コリタつくったよ 1 -
しらす天かすおにぎり ★ごはん、★しらす、★天かす、★白だし、板海苔 by おくやマんつくったよ 7 -
天かすおろし納豆 納豆、大根おろし、天かす、納豆のたれ、酢 by Diamond.Kつくったよ 5 -
☆広島風お好み焼き☆ 失敗しない生地！ 【生地】、○薄力粉、○牛乳、○みりん、○和風顆粒だし、とろろ昆布、削り節、【具材】、キャベツ、もやし、小口切りネギ、刻み紅生姜、天かす、イカ天（おつまみ）、豚、和風顆粒だし、蒸し中華麺、卵、油、ガーリックパウダー、おたふくソース（お好み焼きソース可）、青のり、削り粉 by こむぎりんつくったよ 4 -
天かすと麺つゆで食べすぎ注意な卵かけご飯 小ねぎ、卵、麺つゆ(２倍濃縮)、天かす、ご飯、ごま油、しょうゆ by yayucotiつくったよ 4 -
白だし風味の天かすでおにぎり 雑穀ご飯、●天かす、●白だし、◇花カツオ、◇醤油 by あーるいーあい0153つくったよ 1 -
ホットプレートで作る！和風しらすチーズもんじゃ キャベツ（千切り）、●だし汁、●薄力粉、●しょうゆ、サラダ油、△しらす干し、△シュレッドチーズ、△天かす、△刻みのり by ayatoyつくったよ 1 -
アサリの酒蒸しの汁で天かすうどん 茹でうどん、アサリの酒蒸しの汁、白だし、湯、天かす by ボンド子つくったよ 3 -
白だし香る天かすのスープ 水、白だし、薄口醤油、天かす、わけぎ、ごま by 桜 咲子❤️ -
トッピングが５種類、特製鴨南蛮 そば、温玉、山菜の水煮、天かす、ネギ、鴨肉、★めんつゆ、★鶏がらスープの素、★かつおだし、水、一味唐辛子 by まゆぱとら -
大葉と天かすの簡単混ぜご飯 温かいごはん、大葉、海苔(刻みのりでも可)、天かす、＊めんつゆ(4倍濃縮)、＊いりごま、＊しょうがチューブ、ごま油、塩 by asuka03 -
ホットプレートでお好み焼き（米粉使用） ●米粉パウダー、●水、●小豆島つゆの素（和風だし）、●卵、●長いも（すりおろす）、紅生姜（みじん切り）、キャベツ（せん切り）、長葱（輪切り）、桜海老、ベビー帆立、天かす、豚バラ、☆お好みソース、☆マヨネーズ、☆青のり、☆鰹節、油 by ここなっつんつくったよ 12 -
簡単⭐お餅たっぷりのもんじゃ焼き キャベツ、お餅、◯水、◯かつお節粉末、◯青のり、◯薄力粉、◯鶏がらスープの素、◯お好みソース、◯天かす by くろみつきなこもちつくったよ 1 -
昆布出汁のぶっかけうどん うどん、昆布出汁、薄口醤油、天かす、ネギ by 桜 咲子❤️つくったよ 2 -
日清焼そばでつくる●揚げ玉/天かす焼そば 日清焼そば、水、粉ソース（製品付属）、青海苔（製品付属）、揚げ玉/天かす、パプリカ(赤) by BistroMiTi Rつくったよ 2 -
カニカマ天かすオニギリ（悪魔のおにぎりだね） ご飯、カニカマ、天かす、刻みネギ、鰹節、めんつゆ（3倍希釈）、海苔 by おうたつくったよ 2 -
カップで簡単！レタス焼きそば カップ焼きそば塩、レタス、揚げ玉、おかか、あおさ、オリーブオイル by れんど -
ベーコンのせ蕎麦 蕎麦、めんつゆストレート、天かす、ベーコン、ごま、ねぎ by シフト6522 -
焼き蓮根のぶっかけそば そば、蓮根、ねぎ（小口切り）、★麺つゆ（4倍濃縮）、★醤油、★砂糖、★水、塩、ごま、天かす、ごま油 by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 1 -
赤味噌と合わせ味噌の味噌汁 赤味噌、合わせ味噌、かつおだし、水、天かす、ネギ by 桜 咲子❤️つくったよ 1 -
ボリューム満点♪我が家のモダン焼き 焼きそば麺、ウスターソース、キャベツ、ねぎ、豚肉薄切り、☆小麦粉、☆ベーキングパウダー(あれば)、☆片栗粉、☆和風だしの素、☆しょうゆ、☆天かす、☆水、サラダ油、塩こしょう、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶし by なおのり♪ -
作り置き冷凍味噌玉 味噌、鰹節(または出汁の素)、青ネギ、◎乾燥わかめ、◎とろろ昆布、★高野豆腐、★おふ、☆油揚げ、☆天かす、□乾燥桜海老、□切り干し大根 by Miho◎つくったよ 1 -
天かすと塩昆布の冷奴 木綿豆腐、塩、天かす、塩昆布、麺つゆ by さくらぐみつくったよ 3 -
本場の、広島風お好み焼き！ キャベツ、焼きそば、お好み焼き粉、水、山芋、サラダ油、天かす、豚コマ、塩胡椒、玉子、お好み焼きソース、青のり、かつお節、マヨネーズ by バイキンマンが好きつくったよ 8 -
簡単！やみつき悪魔の丼★ ご飯、卵、かつお節、天かす、豆腐、めんつゆ、ごま油 by iinu(レポ返します) -
大葉辛子明太子おにぎり ごはん、大葉、辛子明太子、白ごま、天かす、めんつゆ、塩 by yana❤︎ -
広島風お好み焼き 小麦粉、水、削り粉、キャベツ千切り、天かす、豚ロース（薄切り）、塩胡椒、焼きそば麺、お好みソース（焼きそば用）、サラダ油 by たにみおレシピつくったよ 1 -
夏にサッパリ、冷やしたぬきそば そば、きゅうり、トマト、ちくわ、天かす、ネギ、海苔、ワサビ、ストレートめんつゆ by ゆみたろう☆ -
旨辛ゴマ坦々そうめん そうめん、ゴマだれ、めんつゆ、水、食べるラー油、天かす、すりごま by 育ち盛り３人ママ☆ -
じゃがいも入りお好み焼き お好み焼き粉、卵、じゃがいも、コーン(冷凍粒)、スライスチーズ(溶ける)、キャノーラ油、天かす、中濃ソース、マヨネーズ、削りかつお節 by kanohaha -
出汁で作る米粉お好み焼き♪ 米粉、出汁、山芋、卵、天かす、鰹節、人参、キャベツ、しめじ、玉ねぎ、塩、油 by 2MAMA -
簡単手抜き！サッパリレモンうどん 冷凍うどん、大葉、レモン、天かす、①麺つゆ(2倍濃縮)、①水、①レモン汁 by KOWCHAN -
わさび香る天かすおにぎり 天かす、☆本つゆ、☆わさびチューブ、☆はちみつ、ご飯、塩、☆水 by 4045gつくったよ 1 -
ネギもんじゃ焼き 長ネギ、干し海老、餅、小麦粉、ウスターソース、塩胡椒、天かす、水、ベビースターラーメン、カツオだし by ちょこちゃん♪ -
天かす、かいわれ大根の冷奴 絹ごし豆腐、天かす、かいわれ大根、ポン酢 by nabenつくったよ 1 -
お好み焼き風★もやしとニラのふわふわ焼き！ 小麦粉、卵、和風顆粒だし、長芋（すりおろし）、水、もやし、ニラ、豚こま肉、桜えび、青のり、天かす by ミートソース -
簡単！天かすと韓国のりおにぎり（´ 3｀) ごはん、天かす、韓国のり、めんつゆ by shibamamaつくったよ 2 -
昆布茶を使って釜玉うどん☆彡 冷凍うどん、青ネギ、鰹節、【A】、タマゴ、天かす、昆布茶、3倍濃縮麺つゆ、濃口醤油 by やっさん@ -
豆腐の天かす煮 木綿豆腐、水、◆麺つゆ、◆すりおろし生姜、天かす by さくらぐみ -
お好み焼きパーティー★簡単賑やか映え 豚バラ肉、キャベツ、きざみネギ、山芋、★卵、★小麦粉、★水、★めんつゆ、★かつお節、◎茹で卵スライス、◎スライスチーズ、◎プチトマト、◎ソース、◎マヨネーズ、◎天かす、◎青のり by yummy・_・ｙ -
簡単＊子どもと一緒に食べる鍋焼きうどん うどん、だし汁、めんつゆ（5倍濃縮）、みりん、しいたけ、長ネギ、天かす、卵 by さくこー -
天かす入り★小松菜のおにぎり 小松菜、油揚げ、天かす、ご飯、いりごま、麺つゆ、ごま油、塩 by 信楽やき -
温玉のせ♡明太釜玉うどん うどん、明太子、温泉卵、ネギ、天かす、鰹節など、麺つゆ（2倍濃縮タイプ） by こしあん♡つくったよ 16 -
お店屋さんみたい？ベビーホタテの旨々お好み焼き♪ キャベツ、ベビーボイルホタテ、スライスチーズ、紅生姜、天かす、薄力粉、卵、水、青のり、マヨネーズ、お好みソース by torezu
