(27ページ目) 雑穀御飯のレシピ・作り方 総合情報
雑穀御飯のレシピ一覧 2026品
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納豆入りキムチ雑炊 キムチ鍋の残り汁、雑穀ごはん、納豆、卵 by あーるいーあい0153つくったよ 2
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じゃがいもと卵のおにぎり 雑穀ごはん、板のり、めかぶ塩、卵、●マヨネーズ、●ピザ用チーズ、●牛乳、じゃがいも、マヨネーズ by あーるいーあい0153
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ウインナーと卵のおにぎり 雑穀ごはん、板のり、卵、ウインナー、●マヨネーズ、●ピザ用チーズ、●牛乳、めかぶ塩 by あーるいーあい0153
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辛子明太子となめ茸と山芋の丼 雑穀ご飯、辛子明太子、山芋、えのきだけ、めんつゆ by 結后
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カブと水菜のホタテ風味がゆ 雑穀ごはん、カブ(葉なし)、水菜、乾燥ホタテ、水 by mococo05
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韓国風ドリアのチーズ焼き じゃがいも、長ネギ、豚肉、●ダシダ、●水、●キムチの汁、雑穀ごはん、ピザ用チーズ、粉チーズ by あーるいーあい0153
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チョコ入りご飯パン 強力粉、塩、砂糖、マーガリン、ヨーグルト、水、雑穀ごはん、アルファベットチョコ、ドライイースト by あーるいーあい0153
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ご飯でお好み焼き風 雑穀ごはん、●白味噌醤油鍋の素、●片栗粉、●ピザ用チーズ、●塩コショウ、粉チーズ、長ネギの青い部分、豚肉、米油 by あーるいーあい0153
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和風チーズドリア 雑穀ごはん、白味噌醤油鍋の素、白菜、長ネギ、しめじ、牡蠣、マヨネーズ、ピザ用チーズ、塩コショウ by あーるいーあい0153
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安納芋入りカレー 安納芋、人参、玉ねぎ、牛肉、水、雑穀ごはん、カレーのルー by あーるいーあい0153
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カツ煮丼☆彡 とんかつ、玉ねぎ、◆麺つゆ、◆砂糖、◆水、卵、雑穀ご飯 by THANK YOU GOOD BYE♬
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焼き鳥おにぎり☆ 雑穀ご飯、鶏モモ肉、すき焼きのタレ、焼き海苔、塩 by THANK YOU GOOD BYE♬
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ジャコとわけぎでポン酢丼 雑穀ご飯、粉末コラーゲン、ジャコ、わけぎ、ポン酢、卵 by 結后
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豆乳鍋でドリア 豆乳鍋の素、里芋、雑穀ごはん、ピザ用チーズ by あーるいーあい0153
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とろろとチーズのキムチ雑炊 キムチ鍋の残り、雑穀ごはん、卵、長芋、ピザ用チーズ by あーるいーあい0153
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ごま豆乳鍋の残りでチーズドリア風 雑穀ごはん、ごま豆乳鍋の残り、ピザ用チーズ、粉チーズ by あーるいーあい0153
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鶏唐揚げで照り焼き風おにぎり 雑穀ごはん、板のり、塩コショウ、鶏唐揚げ、蒲焼きのタレ by あーるいーあい0153つくったよ 1
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キムチ味のチーズ焼きおにぎり キムチ鍋の残り、雑穀ごはん、ピザ用チーズ by あーるいーあい0153
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もやしとニラひき肉のうま塩チャーハン 雑穀ごはん、もやし、豚ひき肉、ニラ、いりごま、☆リケンのノンオイルうま塩、☆しょうゆ、☆こしょう、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
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【青じそ】青梗菜とツナトマトとしめじのドレソテー♪ 青梗菜、しめじ、トマト、ツナ(缶詰)、リケンのノンオイル青じそ、雑穀ご飯 by kojarin7
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【うま塩】鶏ひき肉となすのあんかけ丼♪ 鶏ひき肉、なす、しいたけ、長ねぎ、リケンのノンオイルうま塩、片栗粉、雑穀ご飯 by kojarin7
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じゃことゴマ大根の葉のおにぎり 雑穀ごはん、じゃこ、いりごま、大根の葉、塩 by mint✩(返レポお休み中)
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三十穀米とひじきのおにぎり タマチャンショップの三十雑穀、米、ひじき(乾燥)、にんじん、油揚げ、こんにゃく、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん、しょうゆ by けいちゃん088
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明太子としそ昆布の丼 雑穀ご飯、辛子明太子、しそ、かいわれ大根、粉末コラーゲン by 結后
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雑穀米の焼きおにぎり☆ 雑穀ご飯、ベビーチーズ、だし醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬
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きのこのカレーライス 牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、水、カレーのルー、えのき、しめじ、エリンギ、バター、塩コショウ、醤油、雑穀ごはん by あーるいーあい0153
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【うま塩】いわしのうま塩焼きのせ雑穀ごはん♡ いわし、小ネギ、酒、片栗粉、リケンのノンオイルうま塩、雑穀ご飯 by kojarin7
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納豆カレー 雑穀ごはん、納豆、じゃがいも、人参、玉ねぎ、牛肉、水、カレーのルー by あーるいーあい0153
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唐揚げの出汁マヨネーズでおにぎり 雑穀ご飯、鶏唐揚げ、●白だし、●マヨネーズ、板のり、めかぶ塩 by あーるいーあい0153
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雑穀米チキンカレー 雑穀ご飯、オクラ、鶏もも肉、トマト、玉ねぎ、にんにく、生姜(すりおろし)、バター、カレー粉、水、塩、黒こしょう、ナツメグ by mococo05
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焼き肉のおにぎり 雑穀ご飯、焼き肉の残り、めかぶ塩、焼き海苔 by あーるいーあい0153
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メンチカツの卵とじ丼 メンチカツ(冷凍)、レタス、雑穀ご飯、卵、玉ねぎ、白だし、水、塩こしょう、おにぎりサイズ海苔 by TOMOMI9968
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簡単☆彩りいなり寿し 雑穀ごはん、味付すしあげ、寿司酢、たまごサラダ、レタス by reing
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雑穀ご飯のみょうがから揚げのっけ盛り タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、みょうが、ぽん酢しょうゆ、片栗粉、サラダ油、カイワレ大根 by kanohaha
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しょうが雑穀ご飯 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、昆布かつおだし汁、しょうが、塩、カイワレ大根 by kanohaha
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お弁当に★鶏そぼろとたまごそぼろの三十雑穀ご飯 鶏ひき肉、めんつゆ、たまご、タマチャンショップの三十雑穀ご飯、青菜の漬け物 by みずたまSweet
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雑穀ご飯の豚丼 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、豚もも薄切り肉、しょうが、砂糖、しょうゆ、サラダ油、カイワレ大根 by kanohaha
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長ネギたっぷりのおろしとんかつ丼 冷凍のとんかつ、雑穀ご飯、長ネギ、おろしのタレ by TOMOMI9968
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雑穀ご飯のツナキュー丼 ツナ缶、きゅうり、味噌、豆板醤、削りかつお節、ごま油、白米、タマチャンショップの三十雑穀黒、しょうゆ by kanohaha
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豚バラ肉と野菜の卵とじ丼 豚バラ肉、雑穀ご飯、小松菜、玉ねぎ、人参、卵、水、ウェイパー by TOMOMI9968
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しめじ入りの親子丼 鶏もも肉、しめじ、卵、●めんつゆ+水、玉ねぎ、生姜チューブ、雑穀ご飯、おにぎりサイズ海苔 by TOMOMI9968つくったよ 2
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月見雑穀ご飯 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、みりん、しょうゆ(炊く用)、鶏ガラスープの素、オクラ、削りかつお節、しょうゆ、塩、ゆで卵、コーン、バター by kanohaha
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雑穀ご飯のおろし納豆のっけ丼 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、大根、マヨネーズ、納豆(添付のたれ、からし)、たまねぎ、青しその葉 by kanohaha
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トマト雑穀ご飯 タマチャンショップの三十雑穀、米、トマト、玉葱、コンソメキューブ、麺つゆ、塩コショウ、紫蘇、水 by まどはは
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雑穀ご飯のネバネバ丼 タマチャンショップの三十雑穀黒、白米、納豆(添付のたれ、からし)、オクラ、かつお削り節、しょうゆ、塩 by kanohaha
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カツ丼 トンカツ用豚肉、マヨネーズ、パン粉、塩コショウ、油、玉ねぎ、白ネギ、●水、●白だし、卵、雑穀ごはん by あーるいーあい0153
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ツナとひじきの雑穀チャーハン 温かい雑穀ご飯、乾燥ひじき(水で戻したもの)、ツナ(油漬けの油も使う)、茹で枝豆(剥き豆)、卵、みじん切りにしたしょうが、サラダ油、ごま油、★しょうゆ、★酒、塩コショウ by ねこすけ
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鍋のシメの具沢山雑炊 鍋の残り、雑穀ごはん、卵 by あーるいーあい0153つくったよ 1
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鶏カツのおにぎり 雑穀ごはん、鶏カツ、板のり、塩 by あーるいーあい0153
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枝豆とベーコンの雑穀米ピラフ 雑穀ごはん、ベーコン、枝豆(ゆでてむいたもの)、玉ねぎ、バター、塩、黒コショウ by mococo05