(13ページ目) ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
ツナ缶のレシピ一覧 40430品
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夏バテ防止！☆にんじんのビタミンサラダ にんじん、玉ねぎ、ツナ缶、＊オリーブオイル、＊酢、＊砂糖、＊塩 by きのこのみみつくったよ 3 -
簡単ツナの和風パスタ シーチキン缶、キャベツ、えのき、しそ、パスタ、のり、出汁、塩こしょう、塩、オリーブ油、バター by ☆みっきーまま☆つくったよ 5 -
お弁当や付け合せに、ツナときゅうりのパスタサラダ きゅうり、玉ねぎ、ツナ缶、○砂糖、○酢、スパゲティ(好みのパスタ)、サラダ油かオリーブ油、味付け塩コショウかマジックソルト、愛情 by 青色カエルつくったよ 2
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セロリの葉っぱ捨てずにツナマヨ和え♪ セロリの葉っぱ、ツナ缶、マヨネーズ、ブラックペパー by オクハマモつくったよ 89 -
青パパイヤでパパイヤチャンプルー 青パパイヤ、人参、シーチキン、かつお出汁、醤油、塩 by 麻呂0461つくったよ 4 -
コロコロ新じゃがと甘っ辛ツナ♪ 新ジャガ、ツナ缶、サラダ油、酒、だし、◆みりん、◆砂糖、◆しょうゆ by ぷちとま3195つくったよ 1 -
「かき醤油」で簡単♪ひやむぎチャンプルー ひやむぎ（乾麺）、ごま油、【Ａ】にんじん、【Ａ】玉ねぎ、【Ａ】椎茸、【Ａ】キャベツ、【Ａ】ツナ缶、かき醤油、塩・こしょう、青ネギ by アサムラサキ 楽天市場 -
スパイシータイ風ツナサラダ ✦ヤムツナ✦ ツナ缶、キュウリ、紫玉葱、ミニトマト、生唐辛子、カイワレ（又はお好みでパクチー）、ナンプラー、パームシュガー（又は三温糖）、ライム又はレモン果汁、サニーレタス（巻いて食べる場合） by 食べタイｂｌｏｇ よーさんつくったよ 3 -
卵とツナのハーフ＆ハーフクロワッサンサンド♪ クロワッサン、茹で卵、●砂糖、●酢、●塩こしょう、●マヨネーズ（カロリーハーフ使用）、玉ねぎ（みじん切り）、ツナ缶（オイルを切って）、★塩こしょう、★マヨネーズ（カロリーハーフ使用）、レタス by mama^^papaつくったよ 1 -
ツナ缶で簡単♪ツナのオイルパスタ～バター醤油味～ ツナ缶、玉ねぎ、にんにく、パスタ、バター、オリーブオイル、塩・こしょう、醤油、ブラックペッパー by popnpoonつくったよ 7 -
簡単！副菜！豆苗とツナの和風マヨ和え〜 豆苗、ツナ缶、●マヨネーズ、●めんつゆ濃縮4、塩こしょう by ゆきやま♪つくったよ 7 -
簡単！ツナ缶で不断草のサラダ 不断草の葉、ツナ缶、マヨネーズ、醤油 by お０り０べつくったよ 1 -
紅くるり大根とシーチキンの塩もみサラダ 大根(紅くるりなど)、塩、水、ツナ缶、青シソ by うさきょん2336つくったよ 2 -
お弁当の作り置きにも☆じゃがいもとツナのバジル炒め じゃがいも、ツナ缶、オリーブオイル、マヨネーズ、乾燥バジル、塩コショウ by ひー5255つくったよ 8 -
おつまみ✧ツナ味噌ディップꕀ野菜スティック添え 《ディップ》、☆ツナ缶(油を切る)、☆玉ねぎ、☆味噌、☆クリームチーズ、☆マヨネーズ、☆ニンニクチューブ、☆オリーブオイル、塩、粗挽きこしょう、パセリ、《野菜スティック》、きゅうり、パプリカ(赤，黄)、セロリ、スナップエンドウ by ✿sakkuu✿つくったよ 2 -
チンゲンサイとツナのパスタ パスタ、ツナ缶、ネギ、チンゲンサイ、油、和風だし、ニンニク by 作りまくる、食べまくる -
簡単★生で！【サラダほうれん草のツナ玉サラダ】 ●サラダほうれん草、●卵、〇シーチキン缶、〇めんつゆ、〇マヨネーズ、※塩・こしょう by ☆ｓ４☆つくったよ 6 -
試行錯誤の決定版♡にんじんとツナのしりしり にんじん、ツナ缶、卵、牛乳、サラダ油、☆顆粒和風だしの素、☆醤油、☆塩 by Guuママつくったよ 14 -
ツナと小松菜のバター醤油パスタ スパゲッティ、ツナ缶(油漬）、小松菜、コーン、バター、醤油、塩こしょう、刻みのり(なくてもOK) by *kochacha*つくったよ 18 -
暑さに負けないᕷ* ツナと大葉の冷しトマトꕤ୭* トマト、大葉、ツナ缶、⭐白だし、⭐塩糀、⭐おいしい酢、⭐おろしにんにく、⭐すりごま、ブラックペッパー by Anoaつくったよ 2 -
和風ツナパスタ ツナ缶（オイル漬け）、玉ねぎ、しいたけ、にんにく、◯醤油、◯和風粉末だし、◯酒、オリーブオイル、こしょう、ちぎった海苔、パスタ、★水（パスタ茹でる用）、★塩（パスタ茹でる用） by グリーンエメラルドつくったよ 1 -
さっぱり簡単！大根おろしとツナの冷製パスタ パスタ（スパゲッティーニ）、ゴマ油、ツナ缶、大根（頭のほう）、★砂糖、★酢、★しょうゆ、★おろし生姜（チューブでも可）、万能ネギ、のり、白ゴマ by *あしゃ*つくったよ 21 -
ＵＦＯズッキーニのツナマヨチーズ焼き ＵＦＯズッキーニ、ツナ缶、マヨネーズ、シュレッドチーズ、塩胡椒 by ころころん♡つくったよ 3 -
もやしとツナの卵炒め もやし、ツナ缶、卵、鶏がらスープの素、塩胡椒、酒、油 by coffeelakeつくったよ 15 -
簡単一品！茄子、キャベツ、ピーマンの和風ツナ炒め キャベツ、茄子、ツナ缶、ピーマン、本だし、塩胡椒、醤油 by かっぺ4217つくったよ 11 -
1歳手づかみ大好き！ツナとあおさのご飯おやき ご飯、水煮ツナ缶（80gのもの）、卵、乾燥あおさのり、ごま油 by ノエル☆ギャラガーつくったよ 4 -
フライパンで簡単に出来る！餃子の皮のピザ 餃子の皮（特大）、★トマトケチャップ、★ハーブソルト・おろしニンニク、玉ねぎ、ツナ缶、コーン缶、ハム、ミニトマト、マヨネーズ、ピザ用チーズ、ドライパセリ・スプラウト・タバスコ by oppeke22つくったよ 11 -
三つ葉の大量消費に♡三つ葉とツナ缶の和風サラダ 三つ葉、にんじん、●ツナ缶（ノンオイル）、●ごま油、●昆布ポン酢、●いりごま（白） by もふ♪ -
シーチキンとちくわとツナ水菜サラダ 水菜、シーチキン、ちくわ、きゅうり、★マヨネーズ、★塩胡椒、★酢 by pコつくったよ 1 -
育ちすぎキュウリとピリ辛ツナ缶の簡単煮物 育ちすぎたキュウリ、ピリ辛ツナ缶又は普通のツナ缶、白だし又は麺つゆ by 夏はぜ -
オクラとシーチキンで簡単おつまみ♡ オクラ、シーチキン、めんつゆ、マヨネーズ、塩 by やえまる -
和風味♡ブロッコリーとツナのマカロニサラダ マカロニ、ブロッコリー、☆ツナ缶(油を切ったもの)、☆かつおぶし、☆マヨネーズ、☆醤油 by Guuママつくったよ 6 -
夏野菜の冷やし蕎麦 蕎麦(乾麺)、胡瓜、トマト(小)、大葉、ツナ缶、白ごま、めんつゆ by パリ子 ◡̈ -
子供が大絶賛…❤『大根のひらひら煮』 大根、シーチキン（油煮）、＊砂糖、＊醤油、＊だしの素、＊酒 by u-tin♪つくったよ 8 -
ほうれん草とツナのおひたし ほうれん草、ツナ缶、すりごま、マロニー海藻麺、ポン酢 by ★とっこ -
白ゴーヤのツナマヨあえ 白ゴーヤ、ピーマン、みょうが、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ、塩、七味唐辛子 by こぎみみつくったよ 9 -
ツナマヨたこ焼き 小麦粉、水、粉末だし、キャベツ、ネギ、ツナ缶、マヨネーズ、卵 by xxx朱夏xxxつくったよ 1 -
副菜に/・ω・)/☆ごぼうと玉ねぎのツナマヨサラダ 牛蒡、玉ねぎ、A ツナ缶、A 塩ブラックペッパー、A 砂糖、A マヨネーズ by マイティー☆DXつくったよ 1 -
ふわとろ！ツナ玉豆腐どんぶり ミニ豆腐、ツナ缶、卵、タマネギ、○めんつゆ、○酒、○水、ごはん by れんど -
ツナと卵のポテトサラダ じゃがいも、ゆで卵、ツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、塩コショウ、砂糖、ミニトマト、レタス by あんこ０８０１つくったよ 7 -
納豆嫌いを克服っ？！ ツナ納豆キャベツ♪ キャベツ、塩、ツナ缶、からし、納豆 by garako♪つくったよ 9 -
タマナーチャンプルー 春キャベツ、ツナ缶、油・塩コショウ・しょうゆ by チーヤマン -
旨味たっぷり♡丸ごとツナ缶とブロッコリーの温サラダ ブロッコリー、ツナ缶(汁ごと使用) by 体脂肪率11%夫人 -
ツナ缶コールスロー♪♪ きゃべつ、にんじん、ツナ缶、⭐マヨネーズ、⭐酢、⭐さとう、⭐塩こしょう by かりそめ太郎つくったよ 3 -
ツナ缶で簡単！スパサラ スパゲッティ、茹で水、塩、きゅうり、人参、ライトツナ缶、マヨネーズ、味塩胡椒、豆乳 by よしか58つくったよ 3 -
ツナ缶オイルde キムチ納豆ぶっかけそば そば、【具材】、納豆、キムチ、生わかめ、カット油揚げ、生卵、【ぶっかけ汁】、ツナ缶オイル(具なし)、醤油 by IKEmina -
夕顔 シーチキン ツナ ほんだし 炒め 夕顔、ツナ缶(油を切る)、みりん、はちみつ、しょうゆ、オリーブ油、ごま油、ほんだし by gままちゃん -
もやしと厚揚げとシーチキンの炒め物★ シーチキン、もやし、厚揚げ、ごま、創味 シャンタン、イカリ たまねぎ ドレッシング、ウスターソース、ケチャップ、砂糖、ハウス ブラックペッパー、味の素 by mizuki6862 -
簡単常備菜にも☆ツナ缶とカブのサラダ♪ カブ、塩コショウ、ツナ缶、パセリ、うま味調味料 by tepppi -
ツナ缶の残り汁でカレー風味の簡単春雨スープ ツナ缶の汁、湯、春雨、ぶなぴー（えのきでも）、小ネギ、白ごま、コンソメ、カレー粉、（塩、胡椒） by びいままつくったよ 1
