青パパイヤでパパイヤチャンプルー レシピ・作り方

青パパイヤでパパイヤチャンプルー
  • 約10分
  • 300円前後
麻呂0461
麻呂0461
沖縄野菜の青パパいで炒め物!

材料(3人分)

  • 青パパイヤ 1個
  • 人参 1本
  • シーチキン 1缶
  • かつお出汁 50cc
  • 醤油 小さじ1
  • 少々

作り方

  1. 1 パパイヤと人参は千切りにして水にさらしアクを流します。ざるにあげて水分を切ります。
  2. 2 フライパンを熱して油をひき1のパパイヤとにんじんを炒めます。
  3. 3 しんなりしてきたらシーチキン、かつお出汁を入れさらに炒め最後に塩、醤油で味を整えお皿に盛りつけます。

きっかけ

青パパいがあるので。

  • レシピID:1270003113
  • 公開日:2012/04/21
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カテゴリ
ゴーヤチャンプル
関連キーワード
チャンプルー 青パパイヤ シーチキン 炒め物
料理名
チャンプルー
麻呂0461
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つくったよレポート(4件)

  • なっちゃんまま
    なっちゃんまま
    2021/11/01 11:59
    青パパイヤでパパイヤチャンプルー
    美味しく頂きました。
  • らつき
    らつき
    2021/02/27 08:06
    青パパイヤでパパイヤチャンプルー
    おはようございます☻祖母がパパイヤ持ってきてくれたので作りました(*^^*)ツナとパパイヤ最高ですよね♪美味しかったです!
  • かえる5769
    かえる5769
    2013/10/30 19:35
    青パパイヤでパパイヤチャンプルー
    初パパイヤおいしかったです♪
  • あ3608
    あ3608
    2013/09/20 15:22
    青パパイヤでパパイヤチャンプルー
    おいしくいただきました♪

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