(77ページ目) キリのレシピ・作り方 総合情報
キリのレシピ一覧 6767品
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チキンとトマトや野菜のハーブ煮込み 鶏もも肉(一口大に切る)、★玉葱(1/2に切り2cm幅に切る)、★トマト(角切り)、★セロリ(ピューラーで皮をむく)、★マッシュルームホール缶、★にんにく(スライス)、トマトカット缶、水(トマトカット缶で計る)、コンソメ顆粒、〈香辛料など〉、⚫味の素、⚫白こしょう、⚫バジル粉末、⚫オレガノ粉末、⚫タイム粉末、⚫ローレル、オリーブオイル by イク9110
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ヘルシー ! 海藻納豆 納豆、納豆添付のカラシ、とろろ昆布、塩こんぶ、もみのり、かいわれ(根を切り1/2に切る) by イク9110つくったよ 2
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簡単切り昆布のサラダ 切り昆布、カニかま、マヨネーズ、白だし by ムラブー80
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切り昆布と茄子ちくわの煮物 生切り昆布、茄子、ちくわ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
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暑い日はさっぱり切昆布の酢の物 切り昆布、しょうが、かんたん酢、めんつゆ、カニかま、ごま油 by @kkun0527
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切り昆布あさりのピリ辛煮 *切り昆布(乾燥)、*あさり缶(水煮)、*人参、*鷹の爪、*油揚げ、ごま油、**だし汁、**酒、**醤油、**みりん、七味唐辛子(お好みで) by leopoo
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リピされる☆シンプルなニラレバ炒め ☆豚レバー、☆しょうゆ、☆酒、☆片栗粉、☆サラダ油(レバーを混ぜる用)、揚げ油(レバーを揚げる油)、★サラダ油(炒め用)、★にんにくみじんきり、★生姜みじんきり、★ニラ、★もやし、★塩コショウ、★めんつゆ by Happy★smileつくったよ 2
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豆腐とワカメとかいわれの麦味噌汁 ⚫水、⚫味の素、⚫ほんだし、絹豆腐(2cm角に切る)、乾燥ワカメ、かいわれ大根(根を切り1/2に切る)、麦味噌 by イク9110
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ハムきゅうりサンドとウインナーと目玉焼きと珈琲☆ 食パン(8枚切り)、★粒マスタード、★マヨネーズ、きゅうり(薄切り)、ロースハム、卵、サラダ油、ウインナー(切り込みを入れる)、◎UCC職人の珈琲、熱湯 by ミニー7015
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切り昆布のサラダ 切り昆布(湯通し済)、きゅうり、カニカマ、ポン酢 by ユナミ
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レタスとトマトとかいわれのふんわり卵の鶏がらスープ ⚫水、⚫味の素、⚫丸鶏がらスープ粉末、レタス(手でちぎる)、トマト(細かく切る)、かいわれ大根(根を切り1/2に切る)、溶き卵 by イク9110
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イカ昆布人参の炒め煮 ヤリイカ、**切り昆布(乾燥)、**人参、**油揚げ、*ごま油、*おろし生姜、***だし汁、***酒、***醤油、***みりん、炒りゴマ by leopoo
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切り昆布と長いもの煮物 切り昆布(生)、にんじん、油揚げ、長いも、だし汁、酒・みりん・砂糖、しょうゆ by なな1151
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焼き揚げなすの中華風ごま浸し なす(乱切り)、(焼き揚げ用)ごま油、かいわれ大根(根を切り1/2に切る)、⚫ごま油、⚫砂糖、⚫酢、⚫醤油、⚫白すりごま by イク9110つくったよ 5
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蒟蒻と酢味噌と昆布サラダグリル 蒟蒻、切り昆布、ポット湯と穀物酢、酢味噌 by skip right
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さつま揚げ(野菜天)と玉ねぎのお味噌汁 ⚫水、⚫味の素、⚫ほんだし、さつま揚げ(野菜天:細かく切る)、オニオンスライス、かいわれ大根(根を切り1/2に切る)、味噌 by イク9110つくったよ 3
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ツナきゅうりマヨトーストとウインナーと目玉焼き☆ 食パン、◎きゅうり(小口切り)、◎ツナ缶、◎マヨネーズ、◎塩、胡椒、乾燥パセリ、ウインナー(切り込みを入れる)、サラダ油、卵 by ミニー7015
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昆布と油揚げの煮物 切り昆布、油揚げ、人参、砂糖、醤油、みりん by おきぬ
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昆布豚シラタキの煮物 ●切り昆布、●シラタキ、豚細切れ肉、○ごま油、○鷹の爪(お好みで)、△だし汁、△酒、△醤油、△みりん、炒りゴマ by bapaksan
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ヘルシー♪プチトマト de 和風サラダっぽい納豆 納豆、納豆添付のカラシ、納豆添付のタレ、⚫プチトマト(3等分に切る)、⚫大葉(千切り)、⚫かいわれ(根を切り半分に切る)、白いり胡麻 by イク9110つくったよ 2
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オニオンスライスとかいわれドーンの麦味噌汁 ⚫水、⚫味の素、⚫ほんだし、オニオンスライス(玉葱を薄くスライス)、かいわれ大根(根を切り半分に切ります)、〈彩り〉人参(千切り)、麦味噌 by イク9110
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長いも入り!切り昆布の煮物 切り昆布(生)、にんじん、長いも、油揚げ、水、ほんだし、酒・みりん・砂糖、しょうゆ by なな1151
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切り昆布と蒲鉾と油揚げの煮物 切り昆布、蒲鉾、油揚げ、めんつゆ、砂糖、水、ごま油 by ドーナツ
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ヘルシー!サラトリオと鶏ささ身の野菜たっぷりサラダ サラトリオ(手でちぎる)、千切りキャベツ、プチトマト:赤(1/3に切る)、プチトマト:オレンジ(1/2に切る)、ピーマン(縦半分に切り千切り)、ブロッコリースプラウト、鶏ささ身、この場合のドレッシング↓、ノンオイルごまと香味野菜 by イク9110
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豚昆布椎茸竹の子人参の煮物 豚肉細切れ、●切り昆布(乾燥)、●竹の子(水煮)、●人参、●油揚げ、●椎茸、○ごま油、○鷹の爪(お好みで)、△だし汁、△酒、△醤油、△みりん by bapaksan
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かぼちゃと切り昆布の煮物 かぼちゃ、水、砂糖、みりん、しょうゆ、酒、切り昆布 by valigia5
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ヘルシー♪グリーン野菜サラダふう納豆 納豆、納豆添付のカラシ、納豆添付のタレ、1:冷凍刻みオクラ(自然解凍する)、2:刻み青ねぎ、3:かいわれ大根(根を切り1/2に切る)、4:大葉(5mmに切る) by イク9110
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しいたけと昆布の煮物!旨み満点 椎茸、切り昆布、水、砂糖、みりん、薄口しょうゆ by valigia5
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豚バラ人参切り昆布炒め煮 ○切り昆布(乾燥)、○人参、○椎茸、豚バラ肉薄切り、◎ごま油、◎鷹の爪(お好みで)、●だし汁、●酒、●醤油、●みりん、炒りゴマ by bapaksan
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ちくわとキャベツときゅうりの塩昆布漬け ちくわ、キャベツ(乱切り)、きゅうり(薄く斜め切り)、塩昆布、かいわれ大根(根を切り1/2に切る)、白すりごま by イク9110つくったよ 2
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ニンニク風味のぶりの照り焼き ブリのきり身、にんにく、★醤油、★オリゴ糖(砂糖可)、★みりん、★水、片栗粉 by libre*
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しし唐と茄子の煮浸し☆ ◎しし唐辛子(切り込みを入れる)、◎茄子(乱切り)、サラダ油、★めんつゆ、★水、いりごま by ミニー7015
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油揚げ竹の子昆布の炒めびたし 油揚げ、*竹の子(水煮)、*切り昆布(乾燥)、ごま油、**だし汁、**醤油、**みりん、鰹節 by leopooつくったよ 2
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ウインナーと目玉焼きとトーストとスムージー☆ ウインナー(切り込みを入れる)、サラダ油、卵、トマト(櫛切り)、食パン(半分に切る)、kiriクリームチーズハーブ&ガーリック、★無調整豆乳、★りんご(銀杏切り)、★大麦若葉青汁、★ホエイフィットプロテインダブルベリー味 by ミニー7015
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カフェ風♡刻み昆布と梅三昧のもち麦と玄米のおにぎり 玄米ご飯(もち麦入)、梅昆布茶、ゆかり、切り昆布(生)、塩、海苔(全形)、青じそ、梅(大粒) by mimi's cafe
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茄子とネギの味噌汁 茄子、白ネギ、油揚げ、だしの素、味噌、水、ネギ(小口きり) by 信楽やき
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ゴーヤと胡瓜のなまり節あえ ゴーヤ、胡瓜、塩、なまり節、*千鳥酢、*レモン汁、*煮切りみりん、*きび砂糖、*うすくち醤油、*しょうが汁 by きばな
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ヘルシー豆腐つくね☆梅肉ソース添え 鶏ひき肉、木綿豆腐、卵、片栗粉、青ネギ小口切り、しょうゆ、塩、胡椒、○煮切りみりん、煮切り酒、○醤油、○梅干し、油 by きのこのみみ
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味噌味玉 玉子、味噌、みりん(煮切り) by やっすんつくったよ 1
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桃の剥き方 桃 by はじゃじゃつくったよ 24
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ごま油香る…切り昆布と野菜の冷やし中華 中華麺、★きゅうり、★玉ねぎ、★ハム、★人参、★切り昆布、★めんつゆ、★ごま油、★白ごま、☆めんつゆ、☆水、塩 by randebu-!
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きゅうりの昆布酢漬け 特大きゅうり、塩、☆酢、☆切り昆布、☆砂糖 by 4045g
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豚こまと昆布の炒め煮 豚こま、切り昆布、ごま油、☆出汁、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖 by *a・s・a・p*つくったよ 1
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特売のお刺身の切り落としで漬け お好きなお刺身、A[甘口]、めんつゆ(3倍)、B[辛口]、醤油、煮切りみりん by 塩じゃけ8823
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切り昆布のおかゆ★七味とうがらし ご飯、切り昆布、だしの素、しょうゆ、お水、七味とうがらし by みずたまSweet
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豚肉入り切り昆布の煮物 切り昆布、人参、豚細切れ肉、☆調味料、水、顆粒だし、パルスイート、薄口醤油 by wataばあば
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人参大根昆布のたらこ炒め *人参、*大根、*切り昆布(生)、ごま油、**たらこ、**酒、**醤油、**みりん by leopoo
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切り昆布きゅうりのじゃこ炒め 切り昆布(生)、キュウリ、塩、*ごま油、*おろし生姜、じゃこ、醤油、粉山椒 by leopoo
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切り昆布と糸こんにゃくの煮物 生切り昆布、糸こんにゃく、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
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切り昆布とにんじんとネギのしょうが和え 切り昆布、にんじん、ネギ、しょうが、砂糖、しょうゆ by tommeg1202