メンマ入り♪もやしのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
もやしは丼やタッパー等のレンジ可の容器に入れ、600wで2分チンします。
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2
取り出してメンマを入れて、さらに1分チンします。
-
3
もやしの水分が出ていると思うので、容器を傾けて捨てます。
※チンしてすぐは熱いのでやけどに注意してください。
-
4
中華だしとごま油を回しかけて混ぜます。
塩コショウで味を整え、すりごまを散らして完成です。
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