減塩・減糖♪切干大根ペーストで玉子焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- 玉子☆ 大1個
- 切干大根ペーストID1990031816 6g
- 醤油☆ 2g
- サラダ油 小さじ１／２
- 大葉（自家製の小さめのもの）省略可 1枚
作り方
-
1
☆と切干大根ペーストを混ぜ、玉子焼きを焼きます。
皿に盛り、大葉をトッピング。 -
2
※玉子焼き用フライパンを使用。
サラダ油はタオルペーパーでフライパン全面に薄く塗るように使用。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 血圧が高めの方
鎌倉梅子
食べること、料理することが何より好きです。
受賞歴等
ヤマサ リメイクレシピコンテストでオレンジページ賞
Ｓ＆Ｂ きざみわさびコンテストでＳ＆Ｂ賞
「食べるダイエット」（弘前大学と楽天レシピの共著）で私のレシピ（牛丼）が表紙に♪
６レシピ掲載していただきました。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
