おからと野沢菜漬けで♪ ヘルシーなおやき風 レシピ・作り方
材料（２人分）
- ☆おから ６０ｇ
- ☆強力粉 ４０ｇ
- ☆ベーキングパウダー 小匙 半分
- 水 ２００ｍｌ
- 野沢菜漬け（刻み） １カップ
- キャノーラオイル 少々
作り方
- 1 ボールに☆印と水を入れて混ぜ合わせ生地を作る
- 2 １に細かく刻んだ野沢菜漬けを入れて混ぜあわせる
- 3 フライパンにうっすらとオイルをひいて、２の生地を置いて片面を８分ぐらいづつ焼いていく
- 4 中まで加熱されたら出来上がり♪
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