サラダ蕎麦 レシピ・作り方

サラダ蕎麦
  • 5分以内
ブ〜子
ブ〜子
消化によさそうな蕎麦で小腹対策にサラダ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 蕎麦は熱湯で規定時間ゆで、笊にあげ流水で洗いしっかりと水気をきっておく
  2. 2 ボールにj☆印を入れてしっかりと混ぜ、蕎麦と、手でちぎったレタスを入れて和える
  3. 3 器に入れて胡麻をふりかけて出来上がり♪

きっかけ

お夜食に簡単に作りました

  • レシピID:1990028381
  • 公開日:2015/01/16
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カテゴリ
アレンジそば冷たい蕎麦
ブ〜子
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