ルクエで☆梅＆鮭＆アスパラ＆ドリトス＆ケチャライス レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ルクエにご飯、鮭フレーク、種を取り実をほぐした梅干し、ケチャップを入れてまぜあわせる
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2
袴を取り、斜めにスライスしたアスパラガスをのせて、半分にカットしたトマトを置く
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3
蓋をしめてレンジ６００Ｗで２分加熱 ブラックペッパーを振りかける
☆加熱時間はアスパラの硬さなので調節してください
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4
手で割ったドリトスをトッピングして出来上がり♪
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- 残りごはん・冷ごはん
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梅とケチャの意外な組み合わせ☆美味しい
ケチャをマヨネーズに変えても美味しいと思います