おつまみ☆アスパラのピカタ風串焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- アスパラガス 1本
- 溶きたまご 大匙 1・5
- リソルト(減塩調味料) 数ふり
作り方
- 1 アスパラは袴を取り、6等分にカットしてミニスチーマーに入れて500Wで1分加熱
- 2 爪楊枝に刺し、リソルトをふりかけたまご液を両面につける
- 3 中火で温めたフライパンでたまごを固めるように両面を2分づつぐらい焼く
- 4 出来上がり♪
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- カテゴリ
- アスパラ
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