簡単ヘルシー、ほうれん草とミニトマトのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ほうれん草を洗って２センチ幅に切ります。ミニトマトはへたをとり、半分に切ります。
フライパンを火にかけ、温まったらオイルを加え、ほうれん草を入れます。 -
2
しんなりするまで１分程炒め、塩、胡椒で味を調えます。
コッペパンに切れ目を入れ、ほうれん草を挟みます。
ミニトマトをその上に重ねたら全体を軽く押さえ、完成。
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酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
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