ヘルシ～♪ 干し大根にアボガドのせてチンで１品 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 干し大根（輪切り） １枚
- アボガド（完熟） 大匙 ２
- 白醤油 小匙 半分
- 削り粉 小匙 ６分の１
作り方
- 1 大根は皮付きのまま輪切りにして、笊に並べて天火干し。雨と夜は室内に取り込み１週間ぐらい干したものを使いました
-
2
大根をさっと洗ってお皿にのせてアボガドを乗せてレンジ６００Ｗで２分加熱
☆爪楊枝がすっと刺さればＯＫ -
3
白醤油をかけて削り粉をまぶして出来上がり♪
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完熟アボガドの消費をかねて作ってみました