こんにゃく米のダイエットクッパ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に一口大に切った白菜、薄切りにした玉ねぎ、短冊切りにした人参、水を入れる。
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2
こんにゃく米と鶏がらスープの素を入れて混ぜ、蓋をして中火にかける。
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3
沸騰したら弱火～中火で15分煮る。
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4
塩、コショウで味を調えて完成！
関連情報
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伊豆河童
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創業明治二年、伊豆の天草と富士山の湧き水で作る「柿田川名水ところてん」をメインに河童のあんみつ、河童の甘酒、そしてローカロリーのこんにゃく米「ゼンライス」こんにゃく麺の「ゼンヌードル」などを販売しております。
ネット販売もすでに20年を超え、全国の皆様に伊豆ところてんと体にいいものをお届けしています。
レシピはいずれも伊豆河童の商品を使ったものを多数そろえております。ぜひチャレンジしてみてください
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