チンゲンサイの中華炒め！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
チンゲン菜は根元を切り
4等分にします。
人参は皮を剥き5cm長さの5mm角にカットします。
しめじは石突きをとり
ほぐします。
ロースハムは半分にカットして1cm幅に切ります
-
2
耐熱容器に胡麻油を敷き
人参としめじとロースハムを入れ、レンジで2分加熱します。
-
3
2にチンゲン菜と*の調味料を加えてよく混ぜ、レンジで2分加熱して取り出してよく混ぜ、もう１度レンジで1分加熱して出来上がりです。
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