茅の舍だしパック再利用、山芋ラディッシュゆかり和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ラディッシュ線切り、ラディッシュと同じくらいの線切りに山芋もカットします。
- 2 ゆかりを全体にまぜ、だしパックも、全体にまわるように和えます。
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のんのん、の
毎日の夕飯、メイン、副菜、汁物、ごはんを基本で考えています。
野菜、緑黄色野菜、海藻類、きのこ類、豆類をレシピに混ぜこめるように考えます。
胡麻、ガーリック、生姜もよく使います。
お弁当だと、海のもの、山のものが入るようにします。
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