粉なしで!キャベツと長芋とひき肉のお好み焼き レシピ・作り方

粉なしで!キャベツと長芋とひき肉のお好み焼き
  • 約30分
  • 500円前後
りおね
りおね
粉をいっさい使っていないので、軽くてヘルシーです!キャベツと長芋たっぷりでヘルシーなのに食べ応えあって満足できます!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 キャベツは太めの千切りにする。長芋をボールの中にすりおろし、卵と茅乃舎だしも入れる。
  2. 2 フライパンに油をひかずにひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら火をとめて塩コショウで味をつけ、冷ましておく。
  3. 3 ボールにキャベツとひき肉も加え、混ぜ合わせ、フライパンに油をひいて焼いていく。
  4. 4 両面、ひっくり返しながらいい焼き色がつくまで焼く。
  5. 5 焼けたらお皿にのせ、ソースをぬって、マヨネーズをかけ、かつお節と青のりを散らしてできあがり。

きっかけ

ヘルシーなお好み焼きが食べたくなり(^^)

おいしくなるコツ

粉を使わないので、生地がゆるめです。小さいお好み焼きにした方がひっくり返す時うまくいくと思います。

  • レシピID:1980033829
  • 公開日:2020/10/24
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広島風お好み焼きキャベツ長芋
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つくったよレポート(1件)

  • 稲泉麻耶
    稲泉麻耶
    2022/12/22 19:17
    粉なしで!キャベツと長芋とひき肉のお好み焼き
    軽くて美味しくてたくさん食べちゃいました!夫にも3歳娘にも大好評!リピ確定です♡

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