夏野菜の塩麹漬け レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
-
1
胡瓜はヘタを切りピーラーで3本皮を剥き1cm幅の斜め切りにします。
茗荷は半割りにして4等分にカットします。
人参は皮を剥き5mm幅の銀杏切りにします。 - 2 オクラはヘタと筋を切り塩で板ずりして熱湯で20秒加熱して氷水で冷やし、よく水を拭き4等分の斜め切りにします。
- 3 ジブロックに1と2を入れ、塩麹と昆布だしを加えよく揉み込んで冷蔵庫で一晩漬けます。
- 4 器に盛り付け一味唐辛子を振って召し上がって下さい!
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