離乳食☆ほうれん草と野菜の煮潰し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんは皮をむき、柔らかくなるまで湯がく。
- 2 1をつぶして、だし汁に入れて5分ほど茹でる。
- 3 ほうれん草、しらす、2を合わせて出来上がり。
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