鯛アラとトマトで夏に美味しいすまし汁♪ レシピ・作り方

鯛アラとトマトで夏に美味しいすまし汁♪
  • 約15分
  • 100円以下
chika@釣るんじゃけぇ。
chika@釣るんじゃけぇ。
暑くなってきたのでトマトを入れてさっぱり風味にしてみました♪

材料(3人分)

  • 鯛アラ(20cm程の鯛) 2匹分
  • 600cc
  • 少々
  • ★玉ねぎ 4分の1玉
  • ★下ゆでしておいたホウレン草 1把
  • 小さじ半分程度
  • 薄口醤油 大さじ1弱程度
  • トマト 1玉

作り方

  1. 1 鯛のアラを用意する(頭・中骨・腹骨・血合い骨など)
  2. 2 鍋に水と酒少々と鯛のアラを入れ火にかける(強火でオッケー)
  3. 3 沸騰してきたら吹きこぼさないように注意しながらアクを取る
  4. 4 アクが出なくなってきたら火を弱火にして蓋をして5分程度さらに煮込んでダシをしっかり出す
  5. 5 よくダシが出たらアラをキレーに取り除く
  6. 6 1mm程度の細切りした玉ねぎと軽く下ゆでしたホウレン草を入れて玉ねぎに火が通るまで中火で加熱する
  7. 7 玉ねぎに火が通ったら塩を少しづつ味を見ながら入れる
  8. 8 薄口醤油を少しづつ味を見ながら入れる
  9. 9 皮を剥いてスライスしたトマトを器に入れる
  10. 10 その上に出来上がったすまし汁を注ぐ
  11. 11 好みですりおろしたショウガや千切りにしたミョウガを入れても美味しいです♪

きっかけ

夏らしいすまし汁が作れたらなと思い作ってみました♪ 鯛の笹漬け風酢魚→ID:1980024987

おいしくなるコツ

味を決めるときには必ず少しづづ味を見ながら塩と薄口醤油を加えるといいですよ♪ Youtubeでもアップしているので参考にどうぞ 釣るんじゃけぇ。:https://www.youtube.com/watch?v=LST3nkyBZvY

  • レシピID:1980024986
  • 公開日:2018/07/09
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カテゴリ
お吸い物トマト全般夏バテ対策料理のちょいテク・裏技
関連キーワード
タイ すまし汁 トマト
料理名
鯛アラとトマトで夏に美味しいすまし汁♪
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