栄養満点★鰯コロッケ(*^^*)★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鰯は、ひらいてから、骨を取り、潰しておきます。
- 2 じゃがいもを下茹でし、潰してから、塩コショーで下味をつけて、1と混ぜ合わせて成形しておきます。
- 3 小麦粉、卵、水を混ぜ合わせてから、2につけて、更にパン粉をつけます。
- 4 油が180度になってから、3をあげていき完成です。
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- 料理名
- 鰯コロッケ、コロッケ、鰯
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