➿鶏肉とじゃがいもの煮物➿ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切る。
-
2
深めのフライパンに胡麻油をひいて
中火で鶏肉を炒める。
外側が焼けてきたら
野菜とこんにゃくも入れて炒め合わせる。 -
3
水とだしを入れて
温まったら⚫︎を入れて煮込む。
蓋をして弱火で15分煮詰めたら完成！
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