昆布の佃煮納豆の育毛玄米ご飯 レシピ・作り方

昆布の佃煮納豆の育毛玄米ご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
うさ山
うさ山
昆布とかけまして
深夜の電車と解きます
その心は
どちらも海藻(回送)でしょう。

材料(1人分)

  • 玄米(炊飯済) お茶碗1杯
  • 納豆 1パック
  • 昆布の佃煮 5~10g
  • 醤油 小さじ2/3ほど
  • 一味唐辛子 1振り
  • 白ごま 小さじ1ほど

作り方

  1. 1 昆布の佃煮を適当な大きさに刻む。
    ※お好みの大きさに適当でいいです。
  2. 2 納豆をよくかき混ぜて醤油と一味唐辛子を入れて軽く混ぜ、昆布の佃煮を入れてサッと混ぜ合わせる。
  3. 3 お茶碗に玄米を盛り、納豆をかける。白ごまを全体に散らしかければ完成。
    よく噛んでお召し上がりください。

きっかけ

育毛料理研究家です。

おいしくなるコツ

昆布の佃煮は椎茸昆布みたいなやつでも美味しいです。

  • レシピID:1970027722
  • 公開日:2023/10/22
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カテゴリ
5分以内の簡単料理100円以下の節約料理朝食の献立(朝ごはん)火を使わない料理納豆
関連キーワード
簡単 朝ごはん のっけ飯研究会 納豆ご飯研究会 育毛料理研究会
料理名
昆布の佃煮納豆の育毛玄米ご飯
うさ山
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