豆苗とあげの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆苗は根元より少し上から切る。あげは、きざみあげでない場合には短冊切りにする。
- 2 耐熱容器に豆苗、あげ、塩コショウ、醤油、めんつゆ、水を加え軽く混ぜてレンジで2分半加熱します。
- 3 豆苗がしんなりしていたら完成です。(しんなりしていなければ30秒ずつ追加で加熱してください。)
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- とうみょう（豆苗）
ゆにぽこ
大体疲れてしまっているので同じように大体疲れてしまっている人の力になれたらいいです。
料理の写真は加工していないものもあり、ありのままの姿をお届けしてしまうこともありますが、疲れているので仕方がありません。
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