ご飯が何杯でも食べれるお供✩ちりめん昆布のふりかけ レシピ・作り方

ご飯が何杯でも食べれるお供✩ちりめん昆布のふりかけ
  • 約15分
  • 100円以下
れいにゃ~ん✿
れいにゃ~ん✿
昆布はだしをとるだけでなく、いろいろな料理に使える便利な食材♪♪

材料(2~3人分)

  • とろろ昆布 適量/25g
  • ※出がらし昆布でも 代用可能
  • 白胡麻 適量/15g
  • ちりめんじゃこ 40g適量/
  • 砂糖 適量/小さじ1
  • 適量/小さじ1弱
  • 油(ごま油など) 適量/ひとまわし
  • ※好みでしそ・大葉 適量

作り方

  1. 1 器にとろろ昆布

    白胡麻
    ちりめんじゃこを入れて混ぜます

    ※昆布の出がらしでも代用可能。その場合切りにくいですがハサミなどで刻んだほうが食べやすいです
  2. 2 フライパンに火を中火で油を入れて、
    混ぜておいたジャコ昆布をいれて
    砂糖、塩を加えて軽く炒める。
  3. 3 完成です
  4. 4 ごはんやうどんなどにかけて食べるとおすすめです

きっかけ

とろろ昆布の時や昆布の出がらしが出たら勿体ないのでふりかけにしてゴミが減らせるようにしました

おいしくなるコツ

塩の 代わりに醤油でも美味しいですよ

  • レシピID:1970022440
  • 公開日:2021/08/18
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カテゴリ
その他○○ライス昆布ごはんのお弁当(大人用)ごはんのお弁当(子供用)しそ・大葉
関連キーワード
とろろ昆布 昆布 ご飯のお供 ふりかけ
料理名
ふりかけ
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つくったよレポート(6件)

  • さきんこ05
    さきんこ05
    2022/12/16 16:21
    ご飯が何杯でも食べれるお供✩ちりめん昆布のふりかけ
    美味しかったです。
    子供がおかわりしました
  • mint✩(返レポお休み中)
    mint✩(返レポお休み中)
    2022/01/06 15:25
    ご飯が何杯でも食べれるお供✩ちりめん昆布のふりかけ
    遅ればせながら、あけましておめでとうございます。とろろ昆布にこんな使い方があったなんて。栄養たっぷり香ばしくてごはんが進みますね。美味しかったです(﹡ˆᴗˆ﹡)
  • mariron★
    mariron★
    2021/12/16 12:34
    ご飯が何杯でも食べれるお供✩ちりめん昆布のふりかけ
    出がらし昆布で作りました!ごはんが進みました(^o^)ありがとうございます☆
  • iinu(レポ返します)
    iinu(レポ返します)
    2021/09/06 14:33
    ご飯が何杯でも食べれるお供✩ちりめん昆布のふりかけ
    とても美味しかったです!ありがとうございました(๑・̑◡・̑๑)✨

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