バナナシナモン、あったか蜂蜜オートミール。 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 レンジでできるオーツが主流ですが、私はやっぱり時間があればお鍋が好きです。ソース鍋にバナナを細かく刻んで入れます。
- 2 弱火でバナナをやわらかくしていきます。マッシャーなどでつぶしてあげます。そこにオーツ、ミルクを入れます。
- 3 弱火でことこと、かき混ぜながらお好みの加減までゆでます。私はどろどろふわっとなるくらいまで５分混ぜるのが好きです。
- 4 蜂蜜を加えて、シナモンをふり、かき混ぜてからシリアルボールに盛り付けます。お好みでメイプルシロップをどうぞ。
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モモグラモ
ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、
日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ
「ロンドン工夫しながら豊かな生活」
http://mograla.blog56.fc2.com/
「UKモモグラモのご飯の日記」
http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/
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