なすとピーマンの味噌炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ◎を良く混ぜ合わせておく。
- 2 なすとピーマンを適当な大きさに切る。
- 3 フライパンにごま油を引いて、鷹の爪と②を強火で炒める。
- 4 中火にしてから1を入れ、水分が少なるまで炒めたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- 味噌炒め
*Kyana*
初めまして！
ご訪問ありがとうございます(,,･∀･〃)
ダイエット中でも満足できるようにカフェ風の盛り付けを研究中。
（メニューは高カロリーもありますが＾＾；）
初心者でも簡単に作れるレシピを紹介してます♪
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ちょっぴり甘めの味噌がご飯に合います。
お弁当にもいかがですか♪