トマトの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 今回使ったのはミディトマトなので2個だけど、普通の大きさだったら1個を大きめのさいの目切りにします。
- 2 塩昆布を何グラムかは分からないけどひとつかみ…大さじ1位、そしてごま油も1に入れて軽く混ぜて出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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ここなっつん2024/03/04 19:18
お疲れ様です♬こうしてまたつくれぽ出来て嬉しい〜(*´ω`*)きょうはこちら✨ちょうどトマトあったのでおつまみに♡簡単で美味しいレシピ助かります❤ご馳走様です♪ -
johnny_bean2023/09/18 08:22
えへへ萌さんごま油に塩昆布、間違いない足し算ですよね何にでも合う〜。枕のようなごまを買ったのでちょっこし参加してもらいました。おツマにつきわさびでツン辛、ゴチ様 -
パンペルデュ2022/12/03 19:39
とても美味しくいただきました～レシピありがとうございます（*'‐'*)♪ -
sawa.rarara2022/08/06 08:35
トマトと塩昆布の組み合わせは、初で新鮮です。両方の旨味がたっぷりで美味しく頂きました♪
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