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お弁当♪小松菜とベビーホタテの炒め物 レシピ・作り方

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もく子
ベビーホタテは既に蒸してあるので、サッと炒める程度で、時間のない朝も簡単に出来ます。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

小松菜
1袋
ベビーホタテ
100g
塩コショウ
少々
めんつゆ
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
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作り方

  1. 1
    小松菜は良く洗って、根元を切り落とし、3cm位にきる。
  2. 2
    フライパンに油を引き、小松菜を炒めしんなりしたら、ベビーホタテも加え、あたたる程度に炒める。
  3. 3
    味付けは塩コショウとめんつゆで、サッとかき混ぜて、出来上がりです。

きっかけ

お弁当や、おかずの1品に

公開日:2022/03/11

関連情報

カテゴリ
小松菜ホタテ

このレシピを作ったユーザ

もく子 家庭菜園で簡単に栽培できる野菜を育てています。農家さんの様に上手くできませんが、形は悪くても採りたて新鮮野菜が食べられます。狭い場所なので沢山はできませんが収穫は嬉しいですね。

つくったよレポート( 2 件)

2022/09/02 07:39
もく子さん、お弁当に家の冷凍ほうれん草と、ベビーほたての炒め物作りました☘️いただくの楽しみです♥️台風どうなるのかな。稲刈りがなかなか始められませんφ(..)
とらねこのぱせり
とらねこのぱせりさん♪お弁当にほたてとはリッチです。ほうれん草の緑が映えてとても美味しそうです❤️台風怖いです。稲刈りの季節なのですね、無事にできますように♡
2022/08/08 19:46
もく子さん♪小松菜とウインナーで炒め物作ってみました(*^-^*)今朝畑にいってプチ熱中症ぎみになりましたわ。でも植えたい野菜いっぱいすぎて楽しいです♡
つやこさん@レシピ投稿お休み中
つやこさん♪小松菜とウインナーとても美味しそうです!最近ウインナー価格高騰!畑仕事は気を付けて。私は朝野菜採るだけでバテてます。昔の暑さとは違う様な気がします。

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