離乳食　ツナのぽてさら レシピ・作り方

作り方

1. 1 じゃがいもは、皮をむいて1〜2センチに切り5分ほど水に浸けておきます
2. 2 人参は、皮をむに1〜2センチにきります。
3. 3 ツナは、食塩、オイルなしを使います。水気を切りツナを細かくきります。
4. 4 じゃがいも、人参をレンジに4分かけます
5. 5 じゃがいもが柔らかくなっているのを確認し(まだならもう少し加熱してください)マッシャーで軽く潰し混ぜます
6. 6 じゃがいものあら熱が取れたらツナとマヨネーズを加えて混ぜます。
7. 7 器に盛り付け青のりをちらして出来上がりです