鯖缶ときゅうりと茹で卵の簡単サラダ風おかず レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- 鯖缶（水煮） 1缶
- キュウリ 1本
- 茹で卵 １個
- 焼き海苔 2つまみ
作り方
-
1
きゅうりを洗い左右をきりおとし一口大にななめに切り皿にもる。
茹で卵の殻をむきランダムにきり皿にもる。
-
2
鯖缶を開けスプーンでざっくりとほぐしてから鯖缶の中身を汁ごと皿にぶっかける。
-
3
焼き海苔を手でもみほぐして手順2にふりかけて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
