ポン酢でたべる★厚揚げ鍋 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
しめじの石付きをとりほぐす。
生姜は粗めのみじん切りにする。
白菜は洗い食べやすいサイズに切る。
厚揚げを半分に切る。
-
2
鍋に水とダシ粉をいれ、手順1の材料ををいれる。鍋に蓋をして火にかける。
-
3
沸騰したら、
しらたきをさっと洗い鍋に加えて再度沸騰後一分ほど煮て完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*
脂筋リスク型を意識したレシピ中心です
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動とお金について考えるようになり、自分なりに美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。初心者ですが見てくださり感謝です♡
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安価でできる食材を組み合わせました。