緑ばっかだ…いんげんとブロッコリーとオクラのサラダ レシピ・作り方
材料（1~2人分）
- 冷凍いんげん 1/3
- 冷凍ブロッコリー 1/3
- 冷凍刻みオクラ 1/3
- かつおぶし 1ｇ
- 粉チーズ お好みで
- 七味唐辛子 お好みで
- ごま山椒ドレッシング 30~40ｇくらい
作り方
-
1
いんげん ブロッコリー オクラの順に皿に入れ電子レンジで800ｗで2~3分して放置5分くらいしたらかつおぶし七味唐辛子 粉チーズかけてドレッシングかけて完成です
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