熱中症予防れもんinスポーツドリンク寒天 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 1️⃣スポーツドリンクパウダー 20グラム
- 水 250cc
- 粉末寒天 2グラム
- 2️⃣レモン 1個
- 砂糖 20グラム
- 水 50cc
作り方
- 1 レモンは皮を剥き薄く輪切りにします。鍋に水50ccと砂糖を入れ火にかけ砂糖が溶けたらレモンを入れ弱火で２分程煮ます。火を止めたらレモンは取り出しておきます。
- 2 鍋に250ccの水とレモンの煮汁50ccとスポーツドリンクパウダーを入れ火にかけます。寒天の粉末も入れ良くかき混ぜ沸騰させます。
- 3 完全に溶けたら火を止め粗熱が取れたら器に入れレモンのスライスを入れ冷蔵庫で冷やして出来上がりです。
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