さばの味噌煮缶で♡さばと芋のチーズオーブン焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 じゃがいもと長芋は皮を剥いて0.5~1cm幅に切る。じゃがいものみラップに包み、レンジ800W3分加熱する。
- 2 さば缶のさばのみを取り出し、汁と☆、1をボウルに入れ混ぜる。耐熱皿にさばを一口大に崩しながら入れ、ボウルもバランスよく入れる。チーズを乗せてタイムがあれば乗せておく。
- 3 オーブン240度予熱無しで7分焼き出来上がり!
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- カテゴリ
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旦那の健康管理が私の任務(*^ω^*)
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オススメの一品です♡