ツナとほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
お皿に冷凍ほうれん草を
平に並べる
ラップあり
600w,2分半レンチン
-
2
①を少し冷ましたら
これでもか！ってくらい絞る
ボウルに入れて更に
水分を取る
-
3
ツナ缶を入れる
②を和え★を混ぜたら
完成
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やればできるんだぞꜛꜛって思いながら作ってます
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★とっこ2023/05/22 13:34
とっても美味しかったです^_^ごちそうさまでした。
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食べれるので作ってみたよ〜ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )