卵を使わない鮭のフライ レシピ・作り方

卵を使わない鮭のフライ
  • 約15分
  • 300円前後
はる6
はる6
卵の節約に

材料(4人分)

  • 秋鮭の切り身 4キレ
  • 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ3
  • パン粉 適量
  • 適量

作り方

  1. 1 鮭の水気をキッチンペーパーでふきとる。
  2. 2 ボウルに水と片栗粉をいれてよく混ぜる。
  3. 3 2に鮭をいれて両面にしっかりつける。
  4. 4 パン粉をトレイにいれ、3をいれて両面にパン粉をつける。
  5. 5 鍋に底1㎝程油をいれて火にかけ、4をいれて両面約2分ずつ揚げていく。
  6. 6 火が通れば完成

きっかけ

卵使わずに鮭のフライを食べたかったので

  • レシピID:1950025700
  • 公開日:2021/10/06
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カテゴリ
鮭全般簡単夕食アジフライフライ白鮭(秋鮭)
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