白菜、ほうれん草、玄米卵カレー雑炊 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ほうれん草、白菜は3cmぐらいに切ります。
- 2 鍋に玄米ご飯と水を入れほぐしながらひと煮立ちさせ、1を入れて数分煮たら、一度火を止めてカレールー麺つゆを溶きます。
- 3 溶き卵を回し入れて、弱火で固まってくるまで煮ます。
- 4 器に移したら辛味スパイスを振ります。
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naben
ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない
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