アジの干物の素揚げ、そのまんま食べれます！ レシピ・作り方
材料（4人分）
- アジの干物 4枚
- 油 フライパンで揚げる分
作り方
- 1 フライパンに油を入れて、アジを入れて細かい泡が出る位まで油をあっためておく。
-
2
油の中にアジを入れて片面３分位
揚げて、ひっくり返して片面３分で両面揚げて一度取り出しておく。 -
3
揚げたアジを二度揚げする。
やはり片面３分ぐらい両面を揚げれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- あじ
- 関連キーワード
- 時短 揚げるだけ！ 食べやすい！ バリバリ食べれます！ 骨ごと！カルシウムたっぷり！
- 料理名
- アジの干物の素揚げ!
とまむん
食べ盛りの子ども４人の母です。
かさんでいく食費の出費を抑えながら美味しく、野菜もたっぷりとれるように毎日、料理やってます。料理は好き！でも毎日は本当に面倒くさいと思うことも何度もあります(笑)時短でいかに手作り料理が出来るか？も日々、頭の中で考え実践中。仕事もときどきやってます。
ストレス解消は美味しいご飯を作ること。私も食べたい！家族も食べたい！両方をいい感じで決めながら料理をやってます。
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全部食べれます！頭から骨までカルシウムたっぷりですよ！